kasiano87

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

825

napisanych postów

Imię Kasia

Nazwisko Job

Wiek 39

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 22.11.2015 (23:02)

Data rejestracji 11.06.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód pod biustem: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :( hej. odchudzam (ciezko powiedziane) sie juz od jakiegos roku. dokladnie bylo tak: w zeszlym roku w maju zaczelam sie odchudzac, cwiczylam codziennie (jeden dzien w tyg wolny) na zmiane, raz nogi i posladki a raz ramiona i brzuch, do tego	196	2011-06-11 16:39

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2012-01-18 19:19
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2012-01-18 11:38
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2012-01-18 10:17
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2012-01-08 13:02
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-14 10:35
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-13 15:28
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-13 10:45
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-13 10:33
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-12 23:01
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-12 18:58
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-09 18:27
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-09 17:49
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-07 20:16
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-06 21:00
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-05 20:53
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-05 13:35
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-03 15:50
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-02 19:03
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-01 19:53
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-01 19:32
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-01 19:24
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-01 11:44
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-12-01 11:28
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 17:35
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 17:23
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 16:53
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 16:42
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 16:41
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 15:53
Ladies SFD	Pomocy, problem z udami :(	2011-11-30 14:57