Atlas

Witam, chciałbym kupic sobie atlas taki na ktorym mozna bylo by wykynowac duzo cwiczen. Na siłownie chodzilem 4 miesiace i tez z kilka miesiecy cwiczylem jeszcze w domu. Mam juz pewien sprzet na oku tylko ja sie za bardzo nie znam jaki był by dla mnie dobry wiec prosze was o doradzenie podajac mi link czy coś.
http://allegro.pl/atlas-jednostanowiskowy-super-strong-stos-66-kg-i1597187669.html  <--- ja znalazlem taki co o nim sadzicie ?

maksymalnie moge wydac z 700 zl + przysylka

Dzięki

po co ci atlas kup ławke i do tego wyciąg drążek obciążenia dużo raz jeszcze powtarzam bo sprzyda się
A z tym atlasem nie kombinuj najważniejsze sa podstawowe cwiczenia złożone a jak chcesz więcej cwiczen to dokup wyciąg i bedzie ok

Ten co podałeś to badziewie , raczej do takiej sumy nie kupisz nic konkretnego .

to co mam zrobić nie chce juz chodzic na silownie bo szkoda mi kasy a teraz posiadam juz 2 hantle 50kg krazkow sztange i lawke samorobke moge miec skos i normalna

Dokup wolnych ciężarów i będzie ok .

wolnych ciezarow tzn co? bo ja sie nie znam

To wszystko zależy co chcesz osiągnąć. Jak mierzysz wysoko, kup sobie lepiej karnet
i chodź na tą profesjonalną siłownie, bo więcej stracisz pieniędzy na budowie własnej siłowni, niż na karnety.

ale własna siłównia to pełna swoboda jak jest dobrze wyposażona to super w domu siłke miec kiedy chcesz idziesz sprzęt zawsze wolny chociażwiadomo żę zainwestowac trzeba więc musisz byc pewny żę będziesz cwiczył a nie żę sezon minie i koniec cwiczenia najlepiej zrób tąsiłke w piwnicy i jakiegos kumpla namów i cwiczcie razem możęcie sięna sprzęt złożyc, no chyba że wolisz sam ale lepiej jakiegos asekuranta chocby miec jak już będziesz większy ciężar wyciskał, no i samemu nudno lepiej z kimś

sorry za to częste ę ale sie spieszyłem
I jeszcze jeno Ikis czemu uważasz że na siłowni w domu nie może wysoko mierzyc jeśli bęzie wykonywał wszystko prawidłowo technicznie to to samo osiągnie na siłowni publicznej co i domowej najważniejsze są chęci i zaangażowanie w to co się robi

Mi pozostaje tylko olimpijski sprzęt.

chęci i zaangażowanie są mógł bym cwiczyc nawet codziennie bo bardzo mnie to wciagnelo ale trzeba robic przerwy (regeneracja itd) siłownie robie na strychu kolega wlasnie ze mna cwiczy na sprzecie tym ktory mam : sztanga , 50 kg obciażenia 2 hantle na ktore moge nakladac ciezar i dwie hantle po 3kg do tego mam lawke zrobiona z dwoch krzesel i deski do prasowania hehe na płasko jest git ale co do skosu to tez ujdzie. mam teraz 18stke i dostane troche kasy ponad 1000zl wyliczylem ale nie chce wszystkiego od razu wydawac na silke. To co mam kupic zebym mogl sobie juz normalnie cwiczyc zeby bylo po kilka cwiczen na jakis miesien i powoli jeszcze dokupowac inne rzeczy co radzicie mi kupic planuje na razie wydac 800 zl i za jakis czas znowu cos dokupie moze jakis wyciag? czy cos czekam na jakis odpowiedzi ;)

moim zdaniem na początek to porządna ławka wielofunkcyjna plasko skos górny dolny nie musi byc koniecznie dobrze by było żębys stojaki mógł przestawic z tyłu na przód żeby na barki cwiczyc chodzi mi tu wyciskanie sztangi sprzed lub za głowy bo ja w swojej ławce mam taką możliwosc że moge stojaki przypiąc z przodu chodzi o to żębys miał wejście z przodu na stojaki bo np mój kolega w swojej ławce nie ma
No i więcej obciążenia około 150 kg