Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Witam,jakies ponad 2 tyg temu skonczylem cykl z PH,eq-plex i Epithin-e. Za jakies poltora miecha planuje drugi. Co myslicie zeby na poczatek walnac propa z winem? Moim celem jest sila,masy tez troche oczywiscie,ale jak najbardziej czystej. Moze cos innego doradzicie. Robie teraz redukcje przez miesiac,i chce pozniej wrocic z sila. Licze na porady.Pozdro.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź![](https://www.sfd.pl/SFD/specialistposts/2023/10/11/648bad1885a644c5a1d042cd1b4fd25f.jpg)
...
Napisał(a)
1. WIEK: 19,nie dlugo 20
2. WAGA: 94
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:-
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: poltora roku
6. DIETA: obecna,przy cyklu sie zmieni
-białko: kolo 300
-węglowodany: kolo 200
-tłuszcz: kolo 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych<raz Ph>
8. TRENING: split,kazda partia raz w tygodniu
9. CEL CYKLU: sila,sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka przemiana
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: rekord 130,obecnie 120-125
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
2. WAGA: 94
3. WZROST: 181
4. WYMIARY:
-biceps:42
-klatka:-
-udo: -
-talia: -
5. STAŻ NA SIŁOWNI: poltora roku
6. DIETA: obecna,przy cyklu sie zmieni
-białko: kolo 300
-węglowodany: kolo 200
-tłuszcz: kolo 50
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zadnych<raz Ph>
8. TRENING: split,kazda partia raz w tygodniu
9. CEL CYKLU: sila,sucha masa
10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: -
11. POZIOM BF%: -
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do chudniecia
13. STAN ZDROWIA: dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:-
15. PPM (podstawowa przemiana materii):szybka przemiana
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: rekord 130,obecnie 120-125
-martwy ciąg:-
-przysiad: -
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Tak,bo robie redukcje teraz. Ale z 200 g wegli zjadam. Myslisz ze za malo jak na redukcje? Na cyklu to nawet wegli nie licze jem z 350-400 dziennie.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Dlaczego glupie? Zejdzie ze mnie to co nie potrzebne. I nie odrazu po skonczeniu,tylko po 2 tyg. A poza tym to nie byl prawdziwy cykl jak na soku. Efekty bardzo dobre. Poltora cm w lapie poszlo i z 89-na 94 kg mysle ze dobrej masy,brzuch nie urósl:) sila tez do przodu.To jak,co doradzicie ?
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Odpowie mi ktos na pytanie zadane w pierwszym poscie?
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
Koksy doradzcie cos, mysle nad sama meta,samym propem,lub wino z propem.
Co mnie nie zabiję,to mnie wzmocni...
...
Napisał(a)
dlaczego glupie??
wjezdzajac na nieskie wegle zaraz po skonczeniu cyklu (zakladam ze bez pct) totalnie OFF nie zchodzi z ciebie tylko "to co niepotrzebne" jak to sam napisales ale tracisz w jednoczesnie hu.j miesa
wjezdzajac na nieskie wegle zaraz po skonczeniu cyklu (zakladam ze bez pct) totalnie OFF nie zchodzi z ciebie tylko "to co niepotrzebne" jak to sam napisales ale tracisz w jednoczesnie hu.j miesa
http://www.sfd.pl/SAPPHIREEX-t807051.html zdiecia strona: 1,4,6,7,9,10,11,12,13,14,15,18,21,21,25
Polecane artykuły