wszystko na temat armwrestlingu

tak będę chciał troche złapać masy ale nie tłuszczowej tylko mieśniowej...liczę na to że wraz z masą przyjdzie ogromna siła...:)czysty miesień mnie tylko interesuje...:)tłuszcz nie jest mi potrzebny wręcz odwrotnie jest zbędny tylko spada przez niego wytrzymałość,szybkość , zwinność i dynamika co jest niezmiernie ważne w strongmenie.a powracając do głównego wątku jutro kolejne zawody zobaczymy jak tym razem mi pójdzie...:)

Wygrales?

tak Pit a z kąd wiedziałeś...?:)w swojej kat na prawą do 95kg byłem pierwszy,w open na prawą byłem drógi no i na lewą w open 5 troche błędów popełniłem no i musiałem za nie zapłacić...tak to już w tym sporcie bywa...a zawody ogólnie bardzo dobrze obsadzone sporo mocnych zawodników przyjechało nawet wicemistrz ukrainy z kat 90 kg z przed paru lat się zjawił,było też kilku medalistów z tegorocznych mistrzostw polski...było bardzo ciężko co z resztą zobaczycie na filmikach które wrzucę jak będę mniał troche więcej czasu

Trzymalem mocno kciuki , nic tylko pogratulowac kolejnego swietnego wystepu

wrzucam to co udało mi się nagrać...









http://www.youtube.com/user/JJ94010#p/u/3/J5z7SyCBoCA
http://www.youtube.com/user/JJ94010#p/u/2/BfiXyFQ8gCQ
http://www.youtube.com/user/JJ94010#p/u/1/0T1c1AEXcho
http://www.youtube.com/user/JJ94010#p/u/0/OziftpOIFUs 

jak widać lekko nie było...ręka jeszcze mnie do dziś boli ale nie ma czasu na odpoczynek:) jutro kolejne zawody w Olsztynie...

brakuje mi tutaj relacji z treningów ;]

z czasem będzie i relacja z treningów ale narazie jestem w trakcie pisania pracy licencjackiej , do tego dochodzą egzaminy , praca , trening no i dnia braknie...:)
a co do zawodów z Olsztyna to kolejne 2 złote krążki do kolekcji doszły...:)

Widać mocy Ci nie brakuje.Chciałem zawsze spróbować z tym siłowaniem na rękę.Jak możesz to wrzuć tu np jakie imprezy odbędą się w najbliższym czasie.Narazie

prosze bardzo najbliższa impreza...może sie skusisz:)
ja Radom sobie teraz odpuszczam muszę trochę odpocząć bo ostatnio dość często startowałem...


I Otwarte Mistrzostwa Radomia w Armwrestlingu 2011-05-28

Politechnika Radomska - Festiwal Sportów Siłowych w ramach Wiosny Studenckiej 2011


I Otwarte Mistrzostwa Radomia w Armwrestlingu – 28.05.2011 r.


1. Termin i miejsce zawodów.
28.05.2011 r. (sobota)
Politechnika Radomska, Hala sportowa przy ul. Chrobrego 27 w Radomiu

2. Weryfikacja, ważenie i rywalizacja.
- Weryfikacja i ważenie: od godziny 12 do 16
Zawodnicy, którzy spóźnią się na ważenie nie zostaną dopuszczeni do zawodów.
- Rywalizacja sportowa jest podzielona na tury:
I tura: eliminacje: od godz. 16 (boisko przy hali sportowej)
II tura: ćwierćfinały, półfinały, finał: od godz. 21 do 22.30 (główna scena)

Harmonogram zawodów (kolejność kategorii):
- 70 kg
- 80 kg
- 90 kg
- Amatorzy OPEN
- Zawodowcy OPEN

3. Zasady rywalizacji.
Uczestnicy zawodów zostaną podzieleni na następujące kategorie wagowe:
- Zawodowcy (mężczyźni) - prawa ręka: 78 kg , 86 kg, 95 kg, Open
- Amatorzy (mężczyźni) - prawa ręka: Open
- Rywalizacja odbędzie się tylko na prawą rękę w systemie do dwóch przegranych wg. Zasad WAF.

W rywalizacji amatorów są dopuszczeni zawodnicy, którzy nigdy wcześniej nie startowali w zawodach Armwrestling’u na poziomie zawodowym.

W kategorii „Amator”, również mogą startować studenci z regionu radomskiego, celem wyłonienia najlepszego studenta regionu. Studenci podczas weryfikacji muszą okazać się ważna legitymacją studencką uczelni wyższej z regionu radomskiego.

Organizator zastrzega sobie prawo połączenia kategorii wagowych w przypadku zbyt małej ilości startujących w danej kategorii wagowej.

4. Nagrody.
W każdej kategorii wagowej zapewniamy:
- Puchary I, II, III miejsce
- Medale i dyplomy (I, II, III, IV, V, VI miejsce).
- Nagrody rzeczowe w postaci odżywek dla sportowców, odzieży sportowej I, II, III miejsce

Dodatkowo w kategorii Open organizator przygotował:
- okazały puchar
- nagrodę pieniężną 300 zł

Pula nagród imprezy to 7000 zł w nagrodach rzeczowych, pieniężnych oraz trofeach sportowych.

Startującym zapewniamy koszulkę startową typu Armwrestling wykonaną przez firmę sportową TETA. Nie dopuszczalny jest start zawodnika w innej koszulce niż wskazanej przez organizatora. W przypadku dużej ilości zgłoszeń koszulki zostaną wydane od ćwierćfinałów. Organizator przygotował 100 koszulek startowych. Koszulki są bezpłatne.

5. Uwagi końcowe.
– brak opłat startowych
– zawodnika dopuszcza się do walki jedynie w ubraniu sportowym.
– wymagana jest pisemna zgoda o przyjęciu odpowiedzialności osobistej podczas startu w turnieju, w przypadku uczestników do lat 18-tu pisemna zgoda rodziców lub opiekuna.
– ubezpieczenie zawodników spoczywa na jednostkach delegujących lub we własnym zakresie
- organizator nie ponosi odpowiedzialności za poniesione kontuzje i urazy, zawodnicy przed przystąpieniem do rywalizacji muszą podpisać oświadczenie
– prawo interpretacji i zmiany niniejszego regulaminu przysługuje wyłącznie organizatorowi.

6. Atrakcje dodatkowe:
- oprawa muzyczna
- spiker
- pokazy
- retransmisja telewizyjna

W niedziele odbędą się również zawody:
- wyciskania sztangi wg. Współczynnika Wilks’a godz. 16
- wyciskania sztangi na ilość powt. wagą ciała zawodnika g. 17
- STRONG (MAN) STUDENT godz. 18

Organizator:
Atleta Radom
Politechnika Romska
ZSP Radom

Wsparcie techniczne oraz merytoryczne:
Tomasz Szewczyk
Łukasz Piechna

Patron medialny:
Miesięcznik Kulturystyka i Fitness
www.armpower.net 
*******************
www.pr.radom.pl
Telewizja Dami
Echo Dnia
Radio Rekord
www.sportradom.pl
www.radomsport.pl