Perfect Body - numer 9 JUŻ W SPRZEDAŻY!

Zinko, jeżeli chodzi o blokowanie prolaktyny, do chłopaki w dziale Doping polecali od 50 nawet do 600 mg witaminy B6. Uważam, że trzeba raczej przyjąć obowiązująca w farmakologii zasadę - najniższej skutecznej dawki. Gdybym ja zdecydował się na melatoninę z witaminą B6, w którym to preparacie jest 3 mg meli i 10 mg B6, to brałbym docelowo 7 tabletek, co dałoby 21 mg melatoniny i 70 mg B6. Ponieważ pomiędzy melą a B6 zachodzi synergizm, również w hamowaniu prolaktyny, to wydaje mi się, że 70 mg B6 w zupełności wystarczy.

Ja bym na wszelki wypadek podbił do 200mg, bo ponoć tyle sprawdza się niemal dla każdego. B6 do ~1g dobowo jest ponoc całkowicie bezpieczne, wiec można od razu jechać po 200mg.

pytanie do pana sławka, jakie dawkowanie t-100 w połączeniu melatoliny z b6? melatolina z b6 1 tabl na noc a t-100 2 tabl przy śniadaniu a dwie z kolacją czy mogę od razu cztery przy kolacji?

zapomniałem jeszcze o zma, dawkuje 3 przed snem

Adramel, niby można, ale zastanawiam się - czy jest sens, skoro melatonina działa z B6 synergistycznie.

Peter, chociaż zadania są tutaj podzielone, to wydaje mi się, że I-100 można brać w 1 dawce - 4 kapsułki na raz. Z tym, że lepiej popołudniu, bo DAA pobudza receptory NMDA, co może utrudniać zasypianie. Zastanawiam się, czy nie byłoby wtedy zasadne, branie T-100 razem z 1 tabletką B6 (50 mg), aby od razu zablokować prolaktynę...

A dodatek ZNA czy MZB do melatoniny to dobry pomysł, bo magnez z cynkiem też działają tutaj synergistycznie.

Peter, Sobczak bierze T-100 od dwóch tygodni i poleca całą dawkę na 4 godz. przed treningiem, bo mówi, że wtedy daje rewelacyjnego kopa na treningu. Ma to sen, bo - jak pisałem - stymulacja receptorów NMDA pobudza.

dzieki za odpowiedz, wit b6 wyjdzie calkiem sporo u mnie, poniewaz bede bral mela+b6, mzb sport i multiple. Jeszcze bede musial wyprobowac stosowanie T-100, czy bezposrednio 4caps przed treningiem czy 2caps przed treningiem i 2caps przed snem

moze troche zle sformuowalem zdanie albo zle mnie zrozumieliscie :P nie biore 4 kapsow przed tren... tylko 2 i 2 przed snem ;)

"biore ok 2 tyg i powiem tak
na poczatku bardzo duze libodo wrecz denerwujace sie zaczelo to robic i troche krepujace :P
po jakims czasie sie uspokaja i zaczyna naprawde pokazywac na co ten preparat stac... intensywnosc wysilku sie znacznie poprawila mimo ze jestem na redukcji tylko dokladam ciezarow... najlepiej brac 4 h przed treningiem (jak bralem 2 to w polowie treningu dopiero dostawalem kopa i siedzialem 4 h a na 2 dzien umieralem )
jest tylko jedna rzecz co mnie martwi... jestem bardzo podatny na ginko- od dziecinstwa mialem z tym problemy... po jakims tygodniu jak dopiero zaczyna dzialac dobrze strasznie suty swedza, dla ludzi z podatnoscia na ginko polecam zaopatrzec sie w duzo wit b6... "