obecnie kończę przygotowania do Mistrzostw Świata juniorów w wyciskaniu, które odbędą się 24-29 maja.
Chciałbym zrobić wynik okolicy 245 kg.
obecna waga około 85kg (start w kat. do 83)
suplementacja:
l-glutamine -ironhorse
monohydrat -ironhorse
irontest-ironhorse
booster pump-ironhorse
Whey supreme
Chciałbym serdecznie podziękować firmie iron horse za współpracę.
moje najważniejsze osiągnięcia sportowe:
2011
Mistrzostwa Polski Juniorów w WL/Knówuw/Pol -1 Miejsce (237,5)
2010
Puchar Polski Seniorów w WL/Kilece/POL- 3 miejsce (220)
2009
Mistrzostwa Swiata Seniorów w TS/New Delhi/Indie- 4 miejsce (335-215-275= 825)
Mistrzostwa Świata Juniorów w TS/Ribeirao Preto/BRA- 3 miejsce (352,5-220-285=857,5)
Mistrzostwa Europy Juniorów w TS/Jonkoping/SWE- x (340-x-290=x) spalone wyciskanie leżąc
Mistrzostwa Europy Seniorów w TS/Ylitorno/FIN- 1 miejsce (350-210-285=845)
Mistrzostwa Świata Juniorów w WL/Pilsen/CZE- 1 miejsce (217,5)
Mistrzostwa Polski Seniorów w TS/Kielce/POL- 1 miejsce (345-220-285=850)
2008
Mistrzostwa Świata Juniorów w TS/Potchefstroom/RSA- 4 miejsce (310-202,5-270 =782,5)
Mistrzostwa Europy Juniorów w TS/Mariupol/UKR- 2 miejsce (310-187,5-260= 757,5)
Mistrzostwa Polski Seniorów w TS/Puławy/POL- 1 miejsce (300-197,5-275=772,5)
Mistrzostwa Polski Juniorów u20 w WL/Nasielsk/POL- 1 miejsce (205)
Mistrzostwa Poslki Juniorów u23 w WL/Nasielsk/POL- 2 miejsce (205)