Nitrobolon 2 Brak pompy i efektów.

Dobre pojazdy, udam że ich nie widziałem.

Pokaż dietę

Wjechałeś mi na psychikę, kortyzol mnie z***ie i nie podniosę jutro 20 kilo na płaskiej 16-17 lat, a taki wyszczekany, nono, pewnie trzęsiesz pobliskimi siłowniami

Nie chcesz pomocy, to nie

Starsi koledzy Ci próbują pomóc i sprowadzić na właściwy tor, a Ty się prujesz. Innej odpowiedzi nie dostaniesz, bo micha to podstawa. Złapałeś się za kretę po paru razach na siłowni. Czego oczekiwałeś? Klepania po plecach? Gdybyś nie ściemniał z dietą, to nie byłoby tematu, bo masa by wpadała aż miło, w dodatku przy pomocy kreatyny. Atakami w moim kierunku nic nie zyskasz.
https://www.sfd.pl/Kreatyna_a_staż__czyli_dlaczego_nalezy_poczekać.-t392944.html

Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-05-15 23:42:21

Blady - masz za mało kalorii i tyle. Podbij o 300-500 i pojdzie. Za mało jesz to jest problem.

Wzrost (cm) 171
Waga (kg) ~55
Obwód Bicepsa (cm) 31

..i słowa Amena nabierają większego znaczenia (oczywiście bez urazy )

Jak te dane w profilu sa aktualne, to nie wiem po co tyle "krzyku". Mocnej pompy nie bedzie, bo nie ma co pompowac. Mnie np. porcja nitro II pompuje lepiej teraz niz pol roku temu i zapewne za 2 lata spompuje jeszcze lepiej (lepsze i wyrazniejsze odczucie pompy), bo bedzie wiecej miecha.

umisz czytac?! czy ja napisalem ze ty tyle przybrałes ? czytaj uwaznie i sie nie rzucaj wszystko wiedzacy 17sto latku,bo tu ci kazdy dobrze gada a ty wiesz swoje bo twoi poteżni 60kg koledzy mieli a ty nie... i nie bedziesz miec efektow dopuki nie zaczniesz robić tego co ci tu doradzaja

Dobra Panowie co miało zostac zostało napisane, jak kolega bedzie chcciał skorzysta

End.