...
Napisał(a)
wielki silny chlop , proporcji jakis nie ma ale z tym wzrostem nie ma co sie dziwic , ogolnie to jest zaje biscie
...
Napisał(a)
Na zdjęciach przy tym wzroście wymiary wydają się mniejsze, ale na żywo musi naprawdę kozacko to wyglądać.
...
Napisał(a)
Ruhl nie jest dla mnie jednym z najlepiej wyglądających.
Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-08 15:38:17
Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-08 15:38:17
...
Napisał(a)
Kawał dziada w dobrym znaczeniu ofc, biceps troche krotki albo mi sie wydaje ale to juz sprawa matki natury ;P
...
Napisał(a)
Nie no sylwetka elegancka , to może oddasz mi trochę mięsa
Jak na 30+ to jest naprawdę potężnie. A tam fatisa z czasem zrzucisz pewnie. Na razie widać ciągle budowa i poprawa sylwetki, no i na plus
Jak na 30+ to jest naprawdę potężnie. A tam fatisa z czasem zrzucisz pewnie. Na razie widać ciągle budowa i poprawa sylwetki, no i na plus
...
Napisał(a)
Wuchta jak zawsze konkretnie o jakieś małej redukcji na lato nie myslisz ?
...
Napisał(a)
kotlet - łatwo nie masz
Kontuzja to złożony problem. Za młodu grałem w kosza a później pokochałem siłkę. Kochałem dwa sporty na raz a masa szła do przodu. Przy wadze ok120kg ciągle grałem wsadzałem piłkę do kosza a kolana dostawały w tyłek. Później zachciało mi się startu w TS zakładałem dziwne bandaże i to była praktycznie kropka nad i do trwałego uszkodzenia kolana. Po latach eksploatacji w kolanie nie mam chrząstki stawowej (starta do zera co powoduje ból). Po zabiegach i zastrzykach dostawowych synocromu forte pomogło (ponoć na rok). Obecnie czuję, że jest lepiej ale chrząstki dalej nie mam. Z tą świadomością muszę żyć dalej.
DrHanibal - dzięki.
Wellcome - niestety już skończone 31
chudy - dzięki za pojazd
r4him - zapraszam do lektury całego tematu, pierwsza strona gdzie opisałem, że nigdy nie będę kulturystą, nigdy pod tym kątem nie trenowałem i mam całkiem inny cel.
TS dawno, dawno nie wykonywałem. Teraz czasami tylko WL.
LAciu - ciągle mały jestem
kawalash - z matką naturą nie wygramy a szkoda
Maracaibo - oj fatu to już nie zdążę zrzucić do końca życia. Będę musiał z nim umrzeć
FOG_ - dzięki. Redukcji na to lato już nie zdążę, za późno Na poważnie - troszeczkę brak mi konsekwencji w trzymaniu rygorystycznej michy. A wiesz, że u endo to musi być na 120% aby brzuch się pojawił.
Kontuzja to złożony problem. Za młodu grałem w kosza a później pokochałem siłkę. Kochałem dwa sporty na raz a masa szła do przodu. Przy wadze ok120kg ciągle grałem wsadzałem piłkę do kosza a kolana dostawały w tyłek. Później zachciało mi się startu w TS zakładałem dziwne bandaże i to była praktycznie kropka nad i do trwałego uszkodzenia kolana. Po latach eksploatacji w kolanie nie mam chrząstki stawowej (starta do zera co powoduje ból). Po zabiegach i zastrzykach dostawowych synocromu forte pomogło (ponoć na rok). Obecnie czuję, że jest lepiej ale chrząstki dalej nie mam. Z tą świadomością muszę żyć dalej.
DrHanibal - dzięki.
Wellcome - niestety już skończone 31
chudy - dzięki za pojazd
r4him - zapraszam do lektury całego tematu, pierwsza strona gdzie opisałem, że nigdy nie będę kulturystą, nigdy pod tym kątem nie trenowałem i mam całkiem inny cel.
TS dawno, dawno nie wykonywałem. Teraz czasami tylko WL.
LAciu - ciągle mały jestem
kawalash - z matką naturą nie wygramy a szkoda
Maracaibo - oj fatu to już nie zdążę zrzucić do końca życia. Będę musiał z nim umrzeć
FOG_ - dzięki. Redukcji na to lato już nie zdążę, za późno Na poważnie - troszeczkę brak mi konsekwencji w trzymaniu rygorystycznej michy. A wiesz, że u endo to musi być na 120% aby brzuch się pojawił.
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Konkret siła trzeba przyznac no i doswiadczenie do pozazdroszczenia. Dobra masa, popracowal bym tylko nad brzuchem, reszta fajnie wyszla. Pozdro.
Poprzedni temat
PROSZE O OCENE I PORADE...
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
Następny temat
Miss Polski
Polecane artykuły