Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
32
Napisanych postów
2267
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
22106
EDIT ...a ten przysiad to da rade zrobic poprawnie tylko w fazie ekscentrycznej na podwojmym wyciagu dolnym (bramce)
Bombowiec - tak to juz z bierznia jest ,kg to kg (chyba ze za***iscie zaawansowana i uzywa intukcji elektro-magnetycznej wykazujac ile z tych kg to miesnie / kosci / fet )
Zmieniony przez - barjur2 w dniu 2011-04-19 14:12:01
Only For Champions , Wroclaw / Den Haag
NASM Personal Trainer 01-05-10
FMS Expert 06-12-11
Szacuny
1
Napisanych postów
725
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
25169
dla rekreacji u zdrowego czlowieka tak ale nie przy nadwadze. na redukcji wskazana twarda nawierzchnia do biegania, wlasnie asfalt lub bierznia
na drodze dobrze jest zmieniac strony gdyz nie sa one rowne, zeby woda spywala na pobocza. bieg po jednej stronie obciaza jedna noge bardziej. mozna tez biegac po srodku ale nie radze wtedy wkladac sluchawek w uszy bo grozi to wieksza iloscia kontuzji
Zmieniony przez - amateurr w dniu 2011-04-20 14:19:26
Szacuny
38
Napisanych postów
1915
Wiek
52 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
11783
Koledzy którzy dużo po asfalcie biegają zrezygnowali z asfaltu lub zakupili specjalne buty przeznaczone do biegania po twardej nawierzchni. Wszyscy mówią, że bieg po twardym mocno uderza w stawy.
Szacuny
1
Napisanych postów
725
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
25169
ale nawet godzina dziennie to juz sporo a kto tu tyle biega?
ja robie jakies 14 kilo co dwa dni, po asfalcie, w zwyklych rekreacyjnych butach sportowych i nie odczuwam zadnych dolegliwosci. uwazam, ze bieganie w plenerze przy nadwadze u osob niedoswiadczonych niesie ryzyko wiekszej ilosci kontuzji.
mike uaktualnij dane w profilu a abonament sie przedluzy
Szacuny
6
Napisanych postów
230
Wiek
45 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
20669
polecam nordic walking - szybki lub umiarkowany chód z kijkami nie ma fazy lotu więc nie daje po biodrach i kolanach.Dzięki kijom angażujemy górne partie mięśni a wiecej pracujących mięśni to większy wydatek kaloryczny...
Szacuny
1
Napisanych postów
725
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
25169
BodyLine, to do mnie czy ogolem?
bishop123, gdzies to wyczytalem i zgadzam sie z tym. jak dodalem w nastepnym poscie, chodzilo mi o osoby niedoswiadczone z nadwaga. gdzie sie latwiej przewrocic czy chociazby skrecic kostke, na drodze czy np. w lesie. rozroznijmy tez twarda nawierzchnie od innej. polne drogi tez sa raczej porzadnie ubite, ja zaliczam je do twardych
Zmieniony przez - amateurr w dniu 2011-04-22 22:33:55