monohydrant kreatyny

Witam mam takie pytanko,zakupilem pierwszy raz monohydrant kreatyny ale dopiero teraz dowiedzialem sie ze po monohydrancie mozna sie zalac bardzo fatem;/ a tego za bardzo bym nie chcial dodam ze cwicze prawie 2 lata ;) z gory dzieki za odpowiedz

wszystko zalezy od diety

ale gdzie to pytanie? Bo widzę tylko, że kupiłeś ale co w związku z tym?

Myślę, że pytanie dotyczy tego fat'u o którym Adek pisze. To nie fat tylko woda podskórna, ale przede wszystkim zależy wszystko od diety.

Inteligentny zrozumie o co mi chodzi :)

Inteligentny człowiek potrafi złożyć poprawnie zdanie. Widać Ty do tej grupy nie należysz

wyluzuj :) zadalem konkret pytanie czy ktos moze bral z was mono?i nie zalal sie za duzo fatem?

Koledzy Ci odpowiedzieli - zalewanie fatem zależy od diety nie od kreatyny. Mono może podlać Cie wodą, nie tłuszczem.


zdrowia

Nie ma takiej opcji,żeby Cię podlało tłuszczem po kreatynie.

Erni>>> nie denerwuj sie


Tak jak pisali moi przedmowcy,jest to woda podskorna ktora hmmm...powiedzmy ze wyglada to tak jak bys poprostu mial wiecej tluszczu...Po odstawieniu kreatyny woda podskorna zejdzie tyle Ci powiem wiec nie ma sie co martwic! szamaj smialo!

Wodę podskórną można trochę ograniczyć cynkiem, cardio i obcięciem węgli - jednak to jest bezsensu przy masie.

Wody nie wiele tak czy siak będzie.