_power_ 20 lat 83kg ;P

Jak ktoś ma w genach zapisane 50 cm w łapach, to treningiem do tego dojdzie prędzej, czy później, a jak ktoś ma zapisane w genach 160cm wzrostu i rude włosy, to będzie miał i żadne ćwiczenia tego nie zmienią i inne cudowanie tego nie zmieni. Gdybyśmy wszyscy mieli taką samą genetykę to powinniśmy wyglądać tak samo ćwicząc tym samym planem, mając tą samą dietę i te same odżywki, więc dlaczego jedni mają 100 w klacie przy 50 cm łapach, a drudzy 130 w klacie przy 40 w łapie, a jeszcze inni mają i 130 w klacie i 50 w łapie bez diety. Jedni mają chude łydki, a drudzy mają wielkie od samego chodzenia. To samo tyczy się wzrostu, tendencji do tycia, chudnięcia. Wiadomo, że jak ktoś liczy na genetykę, to będzie w dupie bez ciężkiej pracy. Nikt tego nie zmieni. Genetykę można jedynie poprawić, a nie zmienić.

Zazdrość przemawia przed ludzi, którzy już mają sto teorii w głowie jak zrobił takie łapy przy treningu siłowym i domowych obiadach. Śmieszne to jest.

mniejsza z tym tam ;) nie wazne jest jak kto dochodzi do celu licza sie wyniki. Power zycze dalszych sukcesow ;p

Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 00:19:36

Dobrze to ująłeś Ludi

dobra sylwetka , ale jak czytam wypowiedzi jakiegos geniusia itp to mnie nosi,,, to , ze ludzie odsylaja leszczy do jak ty to mowisz szachow to tylko tych, ktorzy chca brac sie za koks lub suple nie wiedzac co to jest bialko a o diecie nie ma zielonego pojecia i to przeklada sie na wymiary i wyniki , ktore widac w ankiecie ,,, wiec nie widze z tym nic dziwnego ,apawel mr sfd tez diety nie ma a ktos go gdzies odsyla ?? sorry za spam , gratulacje dla autora swietna sylwetka jak i sila

Wellcome7 a zadam jeszcze jedno takie pytanie bo napisales ze nawet w rok na sucho jestes w stanie dojsc do 45 xD no to czyli w 3 lata do 50 ta? xD no comment koles;D

Ludi. Tak masz zapisane w genach do ilu dojdziesz ale nie dojdziesz do tego w krotkim czasie na sucho o tym mowimy caly czas a nie o tym ze wcale nie jestes w stanie dojsc do takich rozmiarow bo jestes ale niezwykle opornie i tyle ;) Trzeba dlugo na to pracowac zeby osiagnac ten szczyt ;)


Zreszta niewazne ;) zawsze tutaj taki temacik jest poruszony niepotrzebnie bo to galeria zdjec jest ;) wielu boli to ze taki "koks" wyglada o wiele lepiej wiec trzeba mu wytknac ze bierze bo zal dupe sciska :) Nic nikomu nie sugeruje ale taka jest racja :) i tez wielu ludzi tutaj mnie wkurza ze sie wcina w dyskusje a tak naprawde nie czai o co chodzi i o czym dokladnie mowa ;)

Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 11:28:31

"Wellcome7 a zadam jeszcze jedno takie pytanie bo napisales ze nawet w rok na sucho jestes w stanie dojsc do 45 xD no to czyli w 3 lata do 50 ta? xD no comment koles;D "
Polecam czytanie ze zrozumieniem,
NIGDZIE tego nie napisałem.

uwzględnij też wzrost, jest bardzo istotny.
Jak masz, dajmy na to, te 196 cm
to 45cm NIE będzie wyglądało imponująco.

Zmieniony przez - wellcome7 w dniu 2011-03-22 11:36:03

Wellcome7 Moje slowa: Moze w rok zrobisz 45?..... twoje Slowa: Swiatas, tak, nawet w rok.

WIec polecam Ci pomyslec nad tym co piszesz :). Tak wiadomo ze jak jestes niski to lepiej sie prezentuje ;) ale 45 cm to 45 cm nie wazne jaki wzrost i przy jakim bedzie lepiej wygladac bo mowimy o przyrostach :)

Zmieniony przez - swiatas19 w dniu 2011-03-22 11:42:38

Nie bądź taki pewny... przeciętny człowiek nie zrobi w rok 45, ale różne fenomeny się na tym świecie rodzą, więc jak już pisałem, nie można stawiać takich limitów.

Zbytowy nikt nie stawia limitu lecz tu chodzi o czas :) ok nie zasmiecajmy juz tematu koledze :)

panowie tu chodzi o 45 w lapie samego żywego miesnia!!! a nie grubasa ktory nic nie cwiczy i ma 45 w lapie a po 3 latach 50 bo jak wywali fat to mu zostanie niecale 40