Nitrobolon! co tu więcej pisać!! Wchodzić.

Siema, chcę sobie zakupić nitrobolon II i nitrobolon Energizer oczywiście do tego jeszcze coś. Mam około 400-450zł. Wzrost 178 Waga 73. Bardzo zależy mi na pompie oraz sile. Mi się wydaje że nie powinienem brać np mass xxl czy innych odzywek na mase poniewaz mam juz troche tluszczyku na brzuchu. Myślałem tu nad VITALMAX Creatin Monohydrate. Cykl bedzie trwał około 6 tygodni bo samego nitrobolonu bd mial 2,2kg. Tej kreatynki chyba powinieniem miec tez jak najwiecej wiec mysle tu o 900g.Jezeli to bym wszystko kupil to juz jest koszt okolo 360zł. Do tego myslalem jeszcze dokupic vitaminki z vitalmax. Jezeli macie lepsze propozycje prosze pisac. Najbardziej zalezy mi na nitrobolonach bo po nich jest niezla pompa i sila :D Dietke mam. Wszystko będzie super przygotowane. Piszcie lepsze propozycje!:)

wstaw ankietę + info o diecie - rozkład b/w/t

jak zjesz w 6 tyg 900g krety to na pewno bedzie super ;d

puszka 300g Ci wystarczy poniważ w nitro tez masz kreatyne

do tego wiataminki i jak zostaje jeszcze kasa to kup bcaa

DT:
5-10g kretyny mono
porcja nitrobolon'u (albo II, albo energizer) przed treningiem

DNT:
5-10g kreatyny mono


Nie wiem, na jaka cholere az tyle Ci tych supli.
Sila podyktowana w glownej mierze jest odpowiednim treningiem, a nie jednym suplem.

Treningi mam 3 razy w tygodniu poniedzialek/sroda/piatek. To co podalem to dobre połączenie? ;)

ch*jowe
zdecyduj albo Nitrobolon II albo energizer do tego mono i styknie
jak masz kasę to dokup do tego BCAA

dawkowanie Ci wyżej napisali ale powtórzę:
DT
rano 5 gram mono
przed tren. nitrobolon

DNT
rano 5 gram mono

czemu nie energizer? :) masz jakies konkretne bcaa? a z witaminkami jak?

chodzi o to żebyś wybrał nitrobolon 2 albo energizer oraz do tego zwykłe mono
witaminy np. olimpu

a jeszcze cos? tak do 400 zl 450? zeby to nie zeszlo :] bo czytalem ze nitro lubi schodzic

schodzić?

spadac ;D co polecacie jeszcze ;> zeby bylo za****cie!:]