...
Napisał(a)
Witam moja koleżanka potrzebuje jakiegos planu treningowego macie moze jakies gotowe plany dla kobiet bo ja nie wiem za co sie wziasc
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Nie ma gotowych planów, zawsze trzeba je układać pod kogoś konkretnie, inaczej to bez sensu. Gdyby tak było, to zamiast działu Trening miałbyś podwieszone 5 postów z gotowymi planami...
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
https://www.sfd.pl/Ladies_SFD-f403.html
...
Napisał(a)
ja o tym wiem tylko narazie taki byle jaki mzoe byc zeby dziewczyna poznała zasady cwiczenia
...
Napisał(a)
jak byle jaki, to pierwszy z brzegu z działu, do którego Ci linka podesłałem!
...
Napisał(a)
No ja się nie chcę kłócić ale niech ma narazie taki ''byle jaki'' plan ( w sensie że czyjś a nie że do dupy). Niech robi coś przed ten czas zanim nie ma indywidualnego. Chyba lepiej ''byle jaki'' niż żaden.
A ja niestety nie pomogę bo nie jestem najlepszy w układaniu planów tym bardziej na spalanie.
A ja niestety nie pomogę bo nie jestem najlepszy w układaniu planów tym bardziej na spalanie.
Polecane artykuły