Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
153
Co doradzacie ?? chcialbym przeznaczyc do 300 zl
1) chudy
2) 19
3) 80/184
4) 3 lata
5) masa
6) nitrobolon , shock storm , hp
7) spalacze brak
8) rok przerwy od kreatyny - shock i storm . jem akutalnie gainera
9) ilość dni wolnych od kreatyny
10) staram sie jesc jak najwiecej i najczesciej . przed i po silownia jem gotowany ryz i piers z kurczaka . Wiem ze moja dieta nie jest jakas idealna ale licze na wasze odpowiedzi ...
Szacuny
0
Napisanych postów
115
Wiek
32 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
880
Dla mnie shotgun to totalne dno, większe pobudzenie mam po szklance herbaty, porcji mało to i drogo wychodzi. Taki No-Xplode ma aż 50 miarek, wiec zawsze możesz rąbnąć więcej, a działanie jest srogie. Jeżeli chodzi o połączenie to najlepiej połączyć białko, węgle i tłuszcze w odpowiedniej harmonii. A jeżeli chcesz stacka to polecam Green Magnitude. Najczęściej tez nie masz co jeść, nie częściej niż 2,5h i nie rzadziej niż 3h.
Szacuny
0
Napisanych postów
15
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
153
w miare sa podzielone opinie miedzy no i shotgunem , ale czesciej wygrywa shotgun . a wiec klaniam sie bardziej ku niemu . a dobrym polaczeniem bd . shotgun i green magnitude??
Szacuny
0
Napisanych postów
100
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
2865
wg mnie no-xplode lepszy. zaczac mozna spokojnie od 1 miarki a potem zwiekszac to puszka wystarczy na cykl:) shotguna bralem-dobry ale bez rewelacji. jesli chodzi o greenmagnitude faktycznie swietna potreningowka