zetor932

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

100

przeczytanych postów

2865

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.10.2015 (15:22)

Data rejestracji 01.05.2010 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Doping	prolka pierwszy raz...pare pytan	4	2012-09-16 20:53
Odżywki i suplementy	rozyczka a suplementacja witam! od okolo 4 tyg jestem na cyklu no+elite + jablczan kreatyny (tcm z olimpu). dodatkowo uzupelniam diete w aminokwasy rozgalezione (bcaa xplode z olimpu)oraz carbo. niestety los chcial ze zachorowalem na rozyczke:( moje pytanie brzmi czy	3	2011-04-13 20:30
Odżywki i suplementy	najlepszy izolat jak w temacie .. jakie wpi najlepsze waszym zdaniem?	14	2011-04-07 20:14
Targowisko	nowe blzu adidas adicolor nowe bluzy adidas adicolor oldschool.meskie za 110 damskie za 120. + wysylka na koszt kupujacego	7	2011-03-31 23:12
Odżywki i suplementy	jak to zrobić? witam. niedlugo koncze cykl mono+no shotgun+nitotech.zbilza sie pora robienia rzezby tak wiec chcialem sie zapytac czy zrobic przerwe i zarzucic cm3+aakg zeby poprawic troche definicje miesnia czy brac cm3 i aakg razem ze spalaczem i robic	1	2011-02-20 21:23
Targowisko	bransoletki witam.mam 3 branosletki na sprzedaz: pancerka ok 30 gram,szer.0,7.dlug 24cm pancerka ok 12 gram szer. 0.5- dlug 21 cm pancerka z blaszka ok 20 gram.szer 0.4 cm lancuszek,blaszka 0.6 taniooo!!! dla zainteresowanych fotki	16	2010-12-27 12:10
Targowisko	srebrna pancerka 925 na sprzedaz srebrny łancuch pancerka.waga 100g, szerkosc 1.2 cm.cena 2 stowki ale zawsze mozna sie potargowac.czekam na konkretne propozycje:)	10	2010-05-01 17:22

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-15 15:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-15 15:15
Doping	PL Realia - czyli co warto brać	2015-10-15 13:30
Doping	prolka pierwszy raz...pare pytan	2012-09-16 21:02
Targowisko	1.M.R sprzedam TANIO	2012-01-01 19:23
Targowisko	1.M.R sprzedam TANIO	2011-12-29 12:54
Targowisko	WYPRZEDAZ ODZIEZY ULICZNEJ I SPRZETU DO SW	2011-07-31 12:38
Odżywki i suplementy	masa po suplach?	2011-07-03 14:58
Odżywki i suplementy	Najmocniejsze suple przedtreningowe	2011-07-03 12:53
Odżywki i suplementy	HMB - stosowanie przy 2 treningach dziennie	2011-07-02 17:44
Odżywki i suplementy	SCITEC MyoMeth	2011-06-30 16:25
Odżywki i suplementy	taki mój postek o odżywkach ;D	2011-06-24 12:32
Odżywki i suplementy	taki mój postek o odżywkach ;D	2011-06-24 12:31
Odżywki i suplementy	Zestaw supli na 4 miesiące... Uwagi i sugestie.	2011-06-20 23:29
Galeria Zdjęć	Jaa	2011-06-14 10:55
Odżywki i suplementy	Czy Nox Doriana ma krete ???	2011-06-08 00:38
Odżywki i suplementy	Konkurs - Zestawy Firmowe SFD	2011-06-06 14:34
Odżywki i suplementy	Konkurs - Zestawy Firmowe SFD	2011-06-06 14:29
Odżywki i suplementy	kuracja na teraz	2011-06-02 16:22
Odżywki i suplementy	bcaa jakie?	2011-05-31 19:41
Odżywki i suplementy	NANO VAPOR HARDCORE PRO SERIES PYTANIE	2011-05-31 19:34
Targowisko	Kupie spalacz	2011-05-23 22:18
Targowisko	[S] Pancerka na szyje i PSP	2011-05-23 15:28
Targowisko	Kupie spalacz	2011-05-23 15:26
Odżywki i suplementy	Suple a wysypka?	2011-05-14 00:55
Odżywki i suplementy	Dymatize Dyma Burn Xtreme	2011-05-14 00:51
Odżywki i suplementy	Dymatize Elite gourmet	2011-05-13 22:23
Odżywki i suplementy	Która przedtreningówka ?	2011-05-13 22:08
Odżywki i suplementy	KREATZNA.....WARTO PRZECZYTAC	2011-05-12 18:10
Odżywki i suplementy	Pierwszy raz białko - jakie kupić hmm ? :)	2011-05-12 14:38