...
Napisał(a)
witam.mam 19 lat,190 cm wzrostu i 117 kg wagi.planuje zrobic pierwszy cykl na prolce jelfy solo.wczesniej przebylem 2 cykle metenabolem 10 mg po 100 tabletek.moje pytanie odnosnie planowanego cyklu jest takie,czy dawka 200 mg co 5 dni wystarczy na moja mase czy jednak zwiekszyc dawke np do 300 mg co 5 dni,badz wiecej...?czy poprostu gdy zobacze ze dawka 200 mg jest za mala zwiekszyc dawke?z gory dzieki za odp...pozdrawiam WAS!
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
1. WIEK: 19
2. WAGA: 117
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 52
-klatka: nie mam pojecia
-udo: 70
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku
6. DIETA: nie licze
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 2 x 100 mety 10mg
8. TRENING: 4dni/tydzien
9. CEL CYKLU: masa/siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: Nie mierzone
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy od diety
13. STAN ZDROWIA: B.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140 x 8
-martwy ciąg: kontuzja kregoslupa
-przysiad: j.w
2. WAGA: 117
3. WZROST: 190
4. WYMIARY:
-biceps: 52
-klatka: nie mam pojecia
-udo: 70
-talia: 98
5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3.5 roku
6. DIETA: nie licze
-białko:
-węglowodany:
-tłuszcz:
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 2 x 100 mety 10mg
8. TRENING: 4dni/tydzien
9. CEL CYKLU: masa/siła
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:
11. POZIOM BF%: Nie mierzone
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy od diety
13. STAN ZDROWIA: B.dobry
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: w normie
15. PPM (podstawowa przemiana materii):
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata: 140 x 8
-martwy ciąg: kontuzja kregoslupa
-przysiad: j.w
...
Napisał(a)
1-10 200 mg e4d
Powinno wystarczyć. Jak zobaczysz zastój to ewentualnie dasz e3d.
No i ogarnij tą dietę. Bo dieta "nie liczę" jakoś specjalnie do mnie nie przemawia
Powinno wystarczyć. Jak zobaczysz zastój to ewentualnie dasz e3d.
No i ogarnij tą dietę. Bo dieta "nie liczę" jakoś specjalnie do mnie nie przemawia
Polecane artykuły