Witam wszystkich,mam pytanie odnośnie Jabłczanu Kreatyny CM3,z czym to łączyć dla lepszych efektów z HMB czy BCAA ?.
Staż:5 lat na samych pompkach,czasami siłka
Biceps:35cm
Waga:sam nie wiem,chyba 75kg
Nie brałem wcześniej odżywek
Cel:masa mięśniowa-rzeźba.]
Pozdro koksom.
Staż:5 lat na samych pompkach,czasami siłka
Biceps:35cm
Waga:sam nie wiem,chyba 75kg
Nie brałem wcześniej odżywek
Cel:masa mięśniowa-rzeźba.]
Pozdro koksom.
Krzysztof Piekarz

kolega podając obwody ujął najważniejsze czyli 