6x 
"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
4nn
Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
18856
Wiek
39 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
105215
...
lalus78
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1593
Wiek
48 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21253
x5.
http://www.sfd.pl/DT/lalus78/dziennik_treningowy_redukcja-t666000.html
rzezba start 127/finish 158
...
rallygunia
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
4779
Wiek
40 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
28961
6x
...
staua
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
124
Wiek
52 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
25060
9.03--> 6 burpees!
...
stworeczek
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
570
Wiek
45 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3395
x 7
pierwsza dzisiaj
Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-03-10 05:00:44
pierwsza dzisiaj
Zmieniony przez - stworeczek w dniu 2011-03-10 05:00:44
http://www.sfd.pl/stworeczek_/_po_wielu_zawirowaniach..._czyli_półtora__m_ca_później-t666862.html
fotki: str 1, 28
czyli stworeczkowa transformacja
...
Leti_
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
176
Wiek
38 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
976
7 - zrobione
Każdy ma jakieś słabości. Rzecz w tym, żeby stawiać im czoła!
...
martasi
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1572
Wiek
52 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
13767
9 marca zrobiłam 7 x
What is a calorie? Calories are the little bastards that get into your wardrobe at night and sew your clothes tighter...
...
Lejjla
Ekspert
Szacuny
94
Napisanych postów
5856
Wiek
43 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
54640
9.03 x6
Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_DT/Lejjla-t988136.html
"Mięśnie są pojętne jak woły robocze.Jeśli ostrożnie,krok po kroku,
zwiększa się obciążenie,uczą się je znosić."
...
Betkaa
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
1635
Wiek
41 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
19571
za wczoraj: x7
10 marca x 8
10 marca x 8
The Journey of a Thousand Miles begins with a Single Step...
...
Moni88
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
572
Wiek
14 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3953
x7
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
trening na przybranie masy mięśniowej
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- ...
- 54
Następny temat
Fatalna figura po ciąży
