Nadcisnienie na kreatynie 150/100!!- co robic??

Od jakiegos czasu jak cwicze na silce to mam pulsujace bole glowy, poszedlem do lekarki no i ptala sie mnie czy zazywam jakies srodki, to mowie ze kreatyne. Zmierzyla mi cinienie na obu rekach i wyszlo 150/100, wiec kazala mi odstawic na razie ten suplement dopoki cisnienie nie spadnie.

Co o tym myslicie, ciagnac dalej cykl czy przerwac na razie?

Zmieniony przez - Pater92 w dniu 2011-03-04 09:41:51

Też pije kawę, ale nie codziennie, chociaż prawie. Zawsze przed treningiem, pozwala mi się skupić, nie zwracam wtedy na nic uwagi tylko na trening. Ale wiadomo, że pomaga mi też w tym odpowiednia motywacja. Noo, to powiem Ci, że to nie jest mały problem... Nie próbowałeś melisy np.?

odstaw i zobacz czy to od tego, bo wątpię żeby kreatyna miała taki wpływ na ciśnienie krwi.

co to za kreatyna?

mono treca z tauryna- o wlasnie moze to od tauryny?

Miesiac temu mialem mierzone cisnienie w szkole i bylo 120/80, wiec to raczej na pewno od kretki

odstaw na kilka treningów i zobacz jak się organizm zachowuje, innej metody nie ma.

Czytam na wikipedii:

Tauryna działa jak transmiter metaboliczny i ma dodatkowo efekt detoksykujący oraz wzmacnia siłę skurczu serca

mi sie wydaje ze problem tkwi w odzywianiu

wcześniej mierzyłeś ciśnienie?
kreatyna może podwyższać ciśnienie krwi ,lecz nieznacznie
chyba że ktoś ma już predyspozycje do nadciśnienia

mody90 jem ryże mięso płatki owsiane jaja i jaki ma to mieć związek z ciśnieniem? Powtarzam że miesiąc temu przed rozpoczęciem zażywania kreatyny miałem ciśnienie w normie tj 120/80 a jak sobie workout i sobie podciąganie na drążku to zaczyna strasznie mi pulsowac w głównie tak samo jak sobie ostatnie powtórzenia martwego

no to odstaw kreatyne
zobaczysz za parę tygodnie czy się unormowało

Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-03-04 10:51:47

Przed chwila mialem mierzone cisnienie i kurcze 120/80

pamiętaj również o tym ,żeby ciśnienie nie było mierzone w trakcie/bezpośrednio po wysiłku