ciemny18
Witam wszystkich mam pytanie w sprawie treningu w siłowego w domu jak taki trening ma wyglądać? zawsze trenowałem na siłowni ponad 2 lata dodam, że priorytetem jest kickboxing i dysponuje hantlami oraz drążkiem.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
tematow o siłowni i sw jest mnostwo- zapewne nawet nie szukales;
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
2
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
15
No tak ale mi chodzi o wskazówki co do treningu w domu nie mam dostępu do sztangi itp.
...
Ekspert
Szacuny
11177
Napisanych postów
52127
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
O treningu domatora też nie czytałeś......
...
Shinji77
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
853
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
10221
Dajcie chłopakowi spokój w końcu "ciemny" jest 
Spróbuj w takim razie kompleksu sztangowego, który dokładniej jest opisany w arcie knifa. Do tego możesz spróbować oczywiście ProteoSystem ^^.
Spróbuj w takim razie kompleksu sztangowego, który dokładniej jest opisany w arcie knifa. Do tego możesz spróbować oczywiście ProteoSystem ^^.
"Ani Dnia Bez Walki"
...
_eL_
Początkujący
Szacuny
5
Napisanych postów
695
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
4419
jeśłi trenujesz puch sport trenuj z obciążeniem włąsnego ciała
i ulepszaj kondycję.
zdrowia
i ulepszaj kondycję.
zdrowia
inny niż wszyscy.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
