SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Trening klatki piersiowej.

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 4023

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
w takim razie to jest olimpijski - 18kg dokładnie.
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047
Wrzuć ten filmik na youtube, abo coś, to też zobacze

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
a widzisz żeby koniec gryfu był szerszy ?
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047
+ Olimpijka waży 20 kg.

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
Szef mowił 20kg, wszedłem w pierwszy link w googlach po wpisaniu gryf olimpijski i pisało 18kg wiec juz nic nie wiem. Taki najprawdopodobniej :
http://www.fitness.shop.pl/pictures/00000000003561.jpg



Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2011-02-16 19:03:31
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny 63 Napisanych postów 7428 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45047
To masz chińską albo krótką olimpijkę

Żyj jak samotnik, trenuj jak maszyna.

...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 136 Napisanych postów 4193 Wiek 39 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 44226
dziwna ta olimpijka,

prawdziwa ma szersze końce i zaciski ważą po 2,5kg
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
w sumie mniejsza z gryfem nie bd robic syfu autorowi, wynik i tak bdb na szescio miesieczny staż.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Dokladnie Zielin ma racje .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 193 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2268
Tak jak on to ja wycisne 200 kg jak by mial na zawodach ciskac to by 100 nie zaliczyl -,-
Dobra panowie skoro to jest 120 to po co afera ;]
Powodzenia w przyszlosci ;)

=[][]====[][]= No pain, no gain

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tkanki

Następny temat

AAKG STOSOWANIE

electro
Polecane artykuły