SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

hadesziom2 / To co dobre, łatwo nie przychodzi - pods. str.13

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 25084

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11145 Napisanych postów 51525 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
gg masz kolo godziny wyslania posta i edycji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Wystartuję na tych zawodach, zobaczę jak mi pójdzie. Później już nie będę zwiększał masy, będzie żyła konkret i chyba pomyślę nad mma
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3408
a Ty jesteś rocznik 94?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
yep
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539
co jest bodybilder

już startujesz?

ja celuję w 80kg przy 5% bf, wtedy będę pewny, że mogę bez wstydu stanąć w Zabrzu
więc mam hmm z 2-3 lata zapjjerdalania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 131 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 3408
też się zastanawiam czy nie spróbować w tych zawodach :D żeby chociaż zobaczyć jak jest na scenie i zyskać trochę doświadczenia ;D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539
mnie jadą za to, że nie umiem pozować, to mam wymówkę, żeby narazie się do startowania nie palić

ja regularnie odwiedzam zawody na śląsku, i powiem że czasem aż żal a czasem mega forma jest...
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
krs. Próbuj, kvrwa co Ci szkodzi? Raz się żyje, a co dalsza kategoria, tym lepsza konkurencja

Ja chcę spróbować raz. Bo na późniejszym etapie wkvrwiało by mnie chodzenie z pojemnikami na imprezy i wg. Oczywiście będę ćwiczył. Utrzymywał to co zrobiłem, ale później wytrzymałość, elastyczność, zwinność. Bo się chvjowo czuję z taką masą
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2920 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 25539
ja raczej zostanę przy pojemnikach i pakowaniu pod zawody ;]

nie imprezuje i nie piję, czasem zjaram zielone więc życie jak znalazł, zawsze byłem aspołeczny
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 28 Napisanych postów 5005 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 19714
Pakuj pakuj, później pozamiataj na zawodach
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

MASA DO OCENY

Następny temat

FBW z priorytem biceps /triceps antagony

Wiecej