Witam . jak wg was najlepiej brac ponizsze suple :
dnt , z rana 1 porcja Gm tj 10g przed snem zma + witaminy
dt , z rana 1 porcja Concreta , przed tren Noxipro +BCAA , po tren Recon + Concret , ZMA przed snem witaminy
czy byscie cos zmienili ?
z gory dzieki za odp

dnt , z rana 1 porcja Gm tj 10g przed snem zma + witaminy
dt , z rana 1 porcja Concreta , przed tren Noxipro +BCAA , po tren Recon + Concret , ZMA przed snem witaminy
czy byscie cos zmienili ?
z gory dzieki za odp

My name is Daniel Lugo and I believe in fitness. ' ;))