mam problem

po pierwsze niewiem jaki typ wzorcowy sylwetki reprezentuje mi się wydaje że Mezomorfik moje mięśnie dobrze reagują na trening kiedyś byłem chudy ale tylko dlatego że za mało jadłem no prawie wcale chyba wpadłem w anoreksje poważnie puzniej poznałem że istnieje taki sport jak kulturystyka i zacząłem ćwiczyć w domu małymi hantlami po 3 kg i dalej nimi ćwiczę dlatego niema już przyrostów od poniedziałku zacznę chodzić na siłownie ale to znowu drugi problem nie mam diety w tedy żarłem wszystko i z 60 kg mam te ras 85 i nie wiem jak to wszystko wyrzeżbić żeby ta moja masa jakoś wygląndała trzeci problem to plan tręnigowy i obliczanię ile czego muszę zjeść jestem w tym wszystkim zielony tyle jusz tego pszeczytałem i dalej nic nie wiem prosze o pomoc chcem w koncu profesionalnie se poćwiczyć

Trzeba się mocno napocić, żeby rozszyfrować to co napisałeś
Na początek proponuję zajęcia z ortografii i czytania ze zrozumiem, bo skoro tyle już przeczytałeś, a dalej nic nie rozumiesz to coś z Tobą jest nie tak. Potem zacznij po polsku pisać posty. Powodzenia

Jak chcemsz se profesjonalnie pocficzyc to ic do innyh dZialuf i czytaj wszystko od nofa



Ludzie, co wy robicie na lekcjach w szkole? Rozumiem walnąć czasem byka, ale pisać tak nieskładnie, z takimi błędami to już porażka. I nie tłumaczcie sie dysortografią itp. bo to wynika tylko z niechęci, lenistwa. Kiedyś, za moich czasów jakoś nikt tak nie pisał a nawet wstyd było napisać jakiś tekst w takim stylu. BTW Uderz jeszcze raz do odpowiednich działów i czytaj, to nie takie trudne. Pozdrawiam

Może jednak powinieneś zostać przy ćwiczeniu ,,dyskorolki". Do książek a nie na siłownie bo potem są takie stereotypy duży = głupi

Mateusz, lepiej nie używać słowa stereotyp, bo mu się jeszcze skojarzy z typem co stereo

Mateusz, lepiej nie używać słowa stereotyp, bo mu się jeszcze skojarzy z typem co stereo

ej chłpoak poprostu chcem w koncu profesionalnie se poćwiczyć. a wy co nieładnie tak

Zmieniony przez - elektron22 w dniu 2009-05-12 22:33:53

Orzeszku... nie jestem długo na tym forum, ale zauwazyłem taka prawidłowosc, ze jak ktos choc troche wie co mowi to piszac używa interpunkcji, łatwiej sie czyta i mozna rozszyfrowac co autor miał na mysli. Druga prawidłowosc jest moim zdaniem taka ze ciężkie pytania pojawiaja sie najczesciej przed wakacjami, ale jak juz pisałem nie jestem na tym forum zbyt długo i nie moge postawic diagnozy, musze to łyknąć w planie długofalowym.

Aha i spróbuje odpowiedziec inaczej mistrzowi ortografii niz reszta:) haha
Jestes za młody na cwiczenia, twoje ciało jeszcze sie rozwija, zacznij cwiczyc po skonczeniu 20lat, gdy nabierzesz z czasem meskich cech wygladu rzeźba zrobi sie sama:)
mi sie podoba ze kolega chce cos zmienic w sobie, tylko nie za bardzo umiejetnie ubiera to w słowa i z przekazaniem swoich mysli ma problemy. pozdrawiam

Do******* pasze dla świń i ćwicz, dojdź do 100 kg i zetnij tylko biegaj bo Ci bebech wywali. Do szkoły a nie na siłownię...