Karol15lat
Dlaczego kreatyna po paru tygodniach przestaje działać? Jest sznasa na wymyslenie supla który zachamuje ten proces?
Jedyny sport na całe życie... Moje foty http://www.sfd.pl/temat257566/
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
543
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
14161
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
apokalipsa
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
po jakimś czasie wszystko przestaje działać, nie ma cudów, nawet najmocniejsze i zakazaneśrodki też dość szybko kończą swoje działanie, natomiast kretka tak znowu szybko nie przestaje działać choć może po jakimś czasie się tak wydaje, ale ona działa choć o wiele słabiej niż na początku, to normalne i raczej nie można tego zmienić.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
543
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
14161
a czy da sie wytłumaczyc ten mechanizm tak jakby od środka czy to zbyt skomplikowane?
Jedyny sport na całe życie... Moje foty http://www.sfd.pl/temat257566/
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
pewnie dogłębnie byłoby trudno to zrobić, moim zdaniem zasadnicze znaczenie mają tutaj zdolności genetyczne, zdolności adaptacyjne organizmu i kilka pomniejszych czynników które są już bardziej zależne od człowieka ale w perspektywie czasu bardzo ważne jak umiejętność maksymalnego wykorzystania swojego potencjału.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
sweter
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
1428
Wiek
41 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
14364
mięśnie są zdolne do utrzymania określonej koncentracji krety w ograniczonym czasie. pojemność magazynowa maleje, a tym samym zawartość krety nawet gdy zwiększysz spożycie kreatyny. górna granica stężenia kretki w mięśniach wynosi nawet do 500mg na100g mięśnia
jakby nie patrzeć ludzki organizm przyzwyczaja się do wszystkiego. DB działa też przez jakiś czas tak samo sprawa ma się z wszystkim(chyba). pierwszy ćmik jara jak blant
i tak dalej
jakby nie patrzeć ludzki organizm przyzwyczaja się do wszystkiego. DB działa też przez jakiś czas tak samo sprawa ma się z wszystkim(chyba). pierwszy ćmik jara jak blant
i tak dalejPO CO CI MASA JAK MASZ SWETER
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
Dlaczego kreatyna po paru tygodniach przestaje działać? Jest sznasa na wymyslenie supla który zachamuje ten proces?
1. kreatynie nie przestaje dzialac po pewnym czasie :D
2. poki masz wysycone komorki miesniowe kreatyna dziala optymalnie
3. jednak nie widisz jej dzialania bo jest juz - wysycona - komorka miesniowa rzecz jasna :D
4. jesli chcesz znow 'odczuc' jej zrob przerwe stracisz stan wysycenia i znow bedziesz mogl sie wysycac i 'czuc' jej dzialanie :D
1. kreatynie nie przestaje dzialac po pewnym czasie :D
2. poki masz wysycone komorki miesniowe kreatyna dziala optymalnie
3. jednak nie widisz jej dzialania bo jest juz - wysycona - komorka miesniowa rzecz jasna :D
4. jesli chcesz znow 'odczuc' jej zrob przerwe stracisz stan wysycenia i znow bedziesz mogl sie wysycac i 'czuc' jej dzialanie :D
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
wg moich danych srednie wysycenia kreatyna to 125 mmol/kg suchej masy miensiowej
a MAKS to 170 mmol/kg :D
a MAKS to 170 mmol/kg :D
...
Ekspert
Szacuny
377
Napisanych postów
37478
Wiek
6 lat
Na forum
21 lat
Przeczytanych tematów
126451
Karol to tak jak ruszanie autem z miejsca, gdy się rusza to odczuwasz to bardziej niż gdy już jedziesz pomimo, że prędkość podczas jazdy jest większa, analogicznie jest z kreatyną i choć może to porównanie nie do końca oddaje sytuację to chyba nieźle ją ilustruje.
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
...
Biniu
Moderator
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
41358
Wiek
54 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
126219
dobrze oddaje !!
rowniez analogie mozna przeciagnac do przyjmowania ciaglego
czy lepiej ruszac i hamowac po to tylko aby odczuc jazde
czy lepiej jechac stala predkoscia - moze nie za szybko, ale ciagle do przodu :D
sog sie nalezy !!
Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-03-10 09:32:06
rowniez analogie mozna przeciagnac do przyjmowania ciaglego
czy lepiej ruszac i hamowac po to tylko aby odczuc jazde
czy lepiej jechac stala predkoscia - moze nie za szybko, ale ciagle do przodu :D
sog sie nalezy !!
Zmieniony przez - Biniu w dniu 2005-03-10 09:32:06
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
