może coś robić oprócz tego ? chodze na siłke ;)
...
Napisał(a)
witam :) robie a6w już o 17 dni i widzę efekty ale tylko na górnych paritach brzucha i tu moje pytanie powinnem coś robić na dolne? mam troche tłuszczku to może być też ta przyczyna?
może coś robić oprócz tego ? chodze na siłke ;)
może coś robić oprócz tego ? chodze na siłke ;)
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
bo a6w jest czerstwe i dziala na gorne tylko, nie potrzbenie sie meczysz , spiecia i unoszenie nog i tyle wystarczy
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
unoszenie nog w lezeniu albo w zwisie oraz tutaj rozne cwiczonka pokazane :
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp
I come back...
Prawdziwi rzeźnicy wychodzą z piwnicy..
...
Napisał(a)
ja robiłem swojego czasu a6w i fajnie wzmocnił mi miesnie brzucha
... a 7 dnia Bóg stworzył siłownie
Polecane artykuły