jesli pale to odzywki beda gorzej na mnie dzialac

jesli pale to czy brane przezs zemnie odzywki beda slabiej przyswajalne lub
osiagne slabsze efekty?prosze o pomoc

hehe, i nic. Palenie przede wszystkim powoduje niedobór witaminy c. Ludzie nie weicie tego myslalem ze znawcy wiedzą?? Jeden papieros zabiera tyle wit c co ma 1 duza pomarancza. A ze witamina c jest potrzebna do budowania masy to o tym jush pewnie wiecie...

Dzisiaj jestem maly jutro będe duzy

pewnie będę gorsze efekty , ale nie ze względu na jakieś korelacje z odżywkami ale poprostu poprzez negatywny wpływ na organizm



------------------------------

Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

Palenie szkodzi i tu niema co ukrywac - ale czy zmniejsza efekty to niejestem pewny bo sam osobiscie pale i narazie jade na sucho i widze ciagle postepy.
Wiadomo kazdy jest inny ale ja osobiscie niewidze ujemnych skutkow palenia - ale tesh niemam porownania jakby mi szlo gdzym niepalil.

Najlepiej rzucic palenie (wiem ze to nielatwe)


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

przecierz palenie zmniejsza wydolność organizmu. nikotyna tez robi swoje na serio jak nie rzucisz palenia to przyrosty będą male i tym psujesz efekt który chcesz osiągnąc wiec lepiej jak najszybcej odpusc

Założyciel Mafi / Masa RulezZ /
oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977
a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-https://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971

hmm nikotyna działa obkurczająco na ściany naczyń krwionośnych, zwiększa ciśnienie krwi, ogolnie dziala niekorzystnie, ale jakos drastycznie nie pogorszy wynikow sportowych(kulturystycznych) u mlodych zdrowych mezczyzn ;p
mozna miec takze sklonnosci do spozywania mniejszych ilosci jedzenia




JESZCZE TU WROCE

UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

popierwsz to o palenie czego Ci chodzi? papierosów czy ziela?

Jeśli chodzi o palenie plasteliny to wszystko nadrabiasz pac-manem i śadze, że jest to lepsze rozwiązanie od nalogowego palenia papierosów

pozdrawiam

nie - odżywki nie będą słabiej przyswajalne...natomiast o negatywnym wpływie nikotyny na organizm chyba nie ma co dyskutować - efekty w sporcie będą oczywiście gorsze




Zmieniony przez - dorian85 w dniu 2003-11-02 13:51:21

dorian moze w teori tak , ale w praktyce mam sporo znajomych ktorzy pala a wyniki kulturystyczne maja zdecydowanie lepsze odemnie chociaz nie pale.
Oczywiscie jest to wszystko kwestia genetyki,treningow i odzywiania, ale oni pala i nie narzekaja na przyrosty
Oczywiscie nie neguje tego ze nikotyna wplywa niekorzystnie na caly organizm, ale jesli chodzi o kulturystyczne przyrosty nie odgrywa tak wielkiego znaczenia jak by sie wydawalo...




JESZCZE TU WROCE

UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata


Zmieniony przez - McRaYvEn w dniu 2003-11-02 18:06:16

"dorian moze w teori tak , ale w praktyce mam sporo znajomych ktorzy pala a wyniki kulturystyczne maja zdecydowanie lepsze odemnie chociaz nie pale. "
tutaj juz nie mowmy o genetyce a o tym ile kto pali....jak palisz 2-3 dziennie to watpie ze jakies negatywny wplyw na trening odczujesz...ale palac wiecej kondycja siada przez co i wydolnosc na treningu sam to mialem i serio zerio zapalu do treningu...

<<<Champions
are Made
Not Born>>>

Tak czy siak po paleniu przede wszystkim leci wydolnosc...rozwoj masy to jak dla mnie druga sprawa...


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Ja sam na dzien dzisiejszy pale kolo 20 fajek nadzie (niestety ) i niewidze zeby to zle dzialalo na przyrosty (choc niemam porowania do czasu bez palenia) ale fakt wydolnosc jest slaba ale przy treningu silowym to ma maly wplym - ale np pobiegac troszke i umieram
Takze palenia napewno niejest kozystne dla zdrowia ale do przyrostow ma malo


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm