SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dziennie wahania wagi.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 952

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 671 Wiek 30 lat Na forum 7 lat Przeczytanych tematów 5808
Od czego zależą wahania wagi. Jestem na redukcji obecnie zaczynam 3ci miesiac. Od 3dni na wadze widnieje 78.8, 78.6 78.7. Wczoraj jakos źle sie czułem zjadłem o 400kcal mniej niż to co powinienem a dzis na wadze 79.6 - wcale wiecej nie wypiłem staram sie dziennie pić okolo 3-3.5l płynów także napewno ten kilogram wiecej nie jest z płynów. Czy ktoś jest w stanie rozwikłać te zagadkę - wiem ze nie powinno sie wchodzic na wage codziennie i mówi sie ze takie DZIENNE skoki wagi sie zdarzają i nie ma czym martwić ale skąd to sie kurde bierze?! jest jakies racjonalne wyjaśnienie?

makro sie liczy!

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Wyjątkowo przepyszny zestaw!

Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie!

KUP TERAZ
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 133 Napisanych postów 20191 Wiek 8 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 69241
Witam,
kolego nie zawracaj sobie głowy takimi bzdurami.
Pijesz,pocisz się ,oddajesz mocz.
Jesz i wydalasz kał.
Sama fizjologia może zmieniać wagę +-2kg.
Obserwuj sylwetkę w lustrze,nich to będzie dla Ciebie najlepszym wyznacznikiem.

Pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 168 Wiek 106 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 3381
Trochę zdrowego rozsądku, na wagę możesz wejść raz w tyg. Więcej niema sensu.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

IF - okno posiłkowe rano

Następny temat

Brzuch, trening, dieta - pomoc/opinie

Wheya