dla mamy

moja mama chce zrzucic pare kilo,jest po 50,co byscie jej poradzili.ja jej raz kupilem chrom,zeby nie jadla tyle slodyczy.co byscie poradzili.

"Nie głupcem jest ten,kto głupio gada,lecz ten kto głupca słucha."

ćwiczenia i racjonalne jedzenie.




Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :)
"dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!"
------------------------------
Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl 
"Moderator w dziale Trening"

i nic wiecej.
polec jej zajac sie zdrowym odzywianiem i zalec wicej ruchu
wystarczy.

oczywiscie do konsultacji z rzetelnym lekarzem bo w tym wieku kilka czynnikow zdrowotnych musi byc wziete pod uwage.

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl


Zmieniony przez - kanarek w dniu 2003-11-28 15:30:28

A co Green Tea juz nie moze sprobowac ? Zielona herbatka jest ok


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Mielismy na mysli - podsatwy najpierw
Pozniej dodatki.
Oczywiscie suplementy etc tez moga byc przydatne jednka na poczatek podstawowe sprawy
I pamietaj. Koniecznie w konsultacji z lekarzem
pozdrawiam

Idac po Alternatywnej Drodze zawsze przejdziemy przez podstawy Odzywiania.
Kanarek.mafii.hardcor.suple.pl

Jeżeli jest problem ze słodyczami, warto tutaj polecić preparat HCA - dość skutecznie tłumi apetyt łasuchom. Dobrze uzupełnić go chromem

szukala

i pamietaj, zeby to byla odpowiednia dieta[poczytaj dzial "odzywianie" i "fitness"],a nie glodowkowe czy inne tego typu diety cud


**********************
Pozdrawiam
anar

" Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Wiem wiem Kanar ale herbatka nie zaszkodzi :>


"Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

Jak chce - czyli ma motywacie - a to najwzazniejsze.

Tak mowili ci wyrzej czyli dieta + cwiczenia - a z supli to GreenTea, Chrom, HCA - albo nawet jakis fat burnerek o ile ma zdrowe serce i przedewszyskim o ile lekarz zgodzi sie na takie cos


NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

Tak! Dieta + ruch przede wszystkim. Z autopsji polecam chrom. Wspomniane już green tea również będzie tu na miejscu. Jeśli ma to być coś bardziej poważnego to warto byłoby się skonsultować z dietetykiem

dorian nie tyle z dietetykiem co trzeba przebadać serceczy nie ma jakiś zaburzeń bo wiek juz jest poważny. według mnie dobrym suplementem będzie green tea, chrom jak są kłopoty ze slodyczami, ale dieta i aeroby są na pierwszym miejscu

Życie jest za krótkie by być małym.....