"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"
...
Napisał(a)
Tak jak koledzy wczesniej pisali, dzieki robieniu brzuszkow nie spalisz tluszczu. Musisz biegac, dobrze sie odzywiac. I liczyc sie z tym ze tluszcz nie poleci Ci jedynie z boczkow, ale poleci tez troche z tylka etc.
...
Napisał(a)
maciarek - "asfn ciebie bym niespytal o zdiecie twarzy, ale ladna dziewczyne w calej okazalosci bym zobaczyl" - no ja myślę, bo wtedy to już porażka na całej linii by była
...
Napisał(a)
jestes z oslo? ja tak samo ;) nic ci sie nie stalo w trakcie tej eksplozji ? a wracajac do tematu to ladny brzuch ;)
...
Napisał(a)
kuba1708 nie, nic sie nie stalo, masakra jakas, pomyslec ze ja tam tyle razy przechodze..
...
Napisał(a)
ASNF no tak, tylko najpierw trzeba cos wyrobic zeby cos wstawic
mialam tu do Was nie wpadac na tydz.ale podgladam , podgladam
mialam tu do Was nie wpadac na tydz.ale podgladam , podgladam
...
Napisał(a)
elegancko ;D tyraj dalej brzuszek : p
Nic na siłę, chyba że chodzisz na siłownię !
...
Napisał(a)
Potwierdzam brzuszek dobry, ale jak dla mnie za chuda jesteś, ja tam bym ci radził przytyć. Co kto woli, kochanego ciała nigdy za wiele :P
Ps. Widze ze większość panów chętnie ukisiłaby korniszona z szanowną koleżanką xD
Ps. Widze ze większość panów chętnie ukisiłaby korniszona z szanowną koleżanką xD
...
Napisał(a)
Sylwetkę masz bardzo podobną do mojej koleżanki. Bardzo ładny, kobiecy brzuszek, ale do 6paka jeszcze trochę. Mam kilka pytań:
- Ile razy w tyg ćwiczysz brzuch?
- Jakie to ćwiczenia? Ćwiczysz z obciążeniem?
- Jak wyglądają te twoje aeroby? Ile razy w tyg. jakie tempo itp.
Pytam bo nie widziałem tych info w temacie a przejrzałem cały - chociaż możliwe, że gdzieś je napisałaś, ale mogłem je nie znaleźć w tej fali postów koniobijców
I taka mała rada, którą znalazłem w jednym filmiku motywacyjnym: "Eat Right... Sleep Well... Train Hard!" : ) Powodzenia.
- Ile razy w tyg ćwiczysz brzuch?
- Jakie to ćwiczenia? Ćwiczysz z obciążeniem?
- Jak wyglądają te twoje aeroby? Ile razy w tyg. jakie tempo itp.
Pytam bo nie widziałem tych info w temacie a przejrzałem cały - chociaż możliwe, że gdzieś je napisałaś, ale mogłem je nie znaleźć w tej fali postów koniobijców
I taka mała rada, którą znalazłem w jednym filmiku motywacyjnym: "Eat Right... Sleep Well... Train Hard!" : ) Powodzenia.
Jeżeli pomogłem to daj SOG'a :)
Poprzedni temat
18 lat, na sucho do oceny
Następny temat
sylwetka do oceny
Polecane artykuły