SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

co na sile najlepsze?

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 903

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 10785 Napisanych postów 47387 Wiek 26 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 57816
wiem ze kreta ale jaka, mono,jablczan,ester czy magnezian?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1233 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 18665
na siłe podobno jabłczan...ja nigdy tego nie jadłem bo nie potrzebuje siły jakos sama idzie:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 1863 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 15456
jabłczan może być
ale żeby zwiększyć siłę
najwięcej do powiedzenia ma odpowiedni trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 915 Wiek 32 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 88465
Na siłę jabłczan
Na masę mono
Na rzeźbę orotan
Co za brednie piszecie. Kreatyna jak kreatyna, każda działa tak samo.
Na siłę dobry trening+ dobra dieta+ kreatyna+ ew. bcaa i zma.

Zmieniony przez - Favorite w dniu 2008-10-07 09:47:04

Dopóki walczysz, jesteś zwycięzcą.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 9317 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45818
j.w

mono czasem zalewa ,na każde inaczej działają formy kreatyny

PRO MODERATOR DZIAŁU

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 1834 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 15380
duzo miesa i warzyw + ciezki trening
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 25 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114022
"Na siłę dobry trening+ dobra dieta+ kreatyna+ ew. bcaa i zma."

podpisuję się pod tym

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 133 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 972
trening jak trening da sie jakos to sensownie ulozyc ale kazdy pisze o diecie,ja akurat nie mam czasu na diete jem co popadnie od rana do wieczora jestem na nogach a suple bardzo pomagaja jesli nie ma sie czasu na rozplanowanie i ewentualne korekty,wiem moze i sie nie znam ale sa osoby ktore nie maja diety a dobrze wygladaja,a co do kreatyny to mi najlepszy jest mono
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Omega 3, wyjasnienie poprosze

Następny temat

CYKL, moze tak byc?

WPC zestaw