SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

tak sie ciska heheheh

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3368

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 818 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3298
http://rapidshare.de/files/27894051/AMENO18_6_marzec2005_04_parodia_wyciskania_c145kg_.3gp.html 


TO TROSZKE BOLALO A SCENA NIE BYLA UDAWANA CO RACZEJ WIDAC!!
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 818 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3298
rpidshare .de (bez spacji między rapidshare a kropką) TAM GDZIE SA "**********"
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 36 Napisanych postów 13181 Wiek 32 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 86307
to jest jakis smieszny filmik?

jak tak to jest post podwieszony...

pepis sie wkur****

trening -> ból -> rozwój

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 521 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14469
Dajesz ku....... hahaahahah
Z lekka przyciła Cię ta sztanga

http://www.sfd.pl/temat282802/  --- wspięcia na palce by Flower
http://www.sfd.pl/temat179457-strona22/ --- 36 opisów gg by Flower

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 178 Napisanych postów 36567 Wiek 24 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 114015
niezłe.

kumpla też kiedyś przygniotło 140kg, ale w serii.Chyba o ile dobrze pamiętam nie był już w stanie wykonać 6.powtórzenia.Ale na szczęście od klatki trochę odbił, mocował się trochę i sztangę walnął w bok.Krążki wyleciały na szczęście.Od tamtego momentu ja też nie blokuję ciężaru

pozdro

p.s.Ale i tak jesteś silny

HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 818 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3298
TEN FILM MA NA CELU POKAZYWAC TO CZEGO NIE MOZNA ROBIC.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
saib__ ZASŁUŻONY
Specjalista
Szacuny 58 Napisanych postów 20425 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 84380
To filmik jego autorstwa, więc myślę,
że mógłby zostać.
Zaraz obadam.

Były moderator Sceny MMA i K-1 oraz elita SFD.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 21 Napisanych postów 1128 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 9709
to jest kur.. 3gp jak to włączyć
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 818 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3298
JAK MASZ KODEKI WLOCZYSZ NP SUBEDITEM A JAK NIE TO SCIAGNIJ TEN PROGRAM Nokia_6600_Multimediaplayer POZDR
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 23 Napisanych postów 3451 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 77039
gdybyś mógł, zapodaj na jakiś inny serwer np. www.yousendit.com 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 20 Napisanych postów 13351 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 51286
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jak moge sobie ułożyć trening ???POMOCY

Następny temat

Hydromasażer z ozonowaniem...

Masa