"ALEA ICTA EST"
...
Napisał(a)
Mam mały problem z podjęciem decyzji co do treningów. Otóż słyszałem od kolegi że treningi hamują proces wzrostu.czy to jest prawda??Ewentualnie jakie ćwiczenia musiałbym odrzucic??Mam 15 lat.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Najpierw powiedz ile masz wzrostu. Jak masz 15 lat to możesz już ćwiczyć, ale nie rób przysiadów ze sztangą i nie wyciskaj sztangi na barki. Dobrym ćwiczeniem, które ci zastąpi trening pleców będzie podciąganie na drążku.
...
Napisał(a)
To rzeczywiscie mało.
Trening kulturystyczny pobudza organizm do wzrostu a nie hamuje. Oczywiscie nie możesz obiązac kregosłupa.
A tak na marginesie to bym ci radził poczekac jeszcze z roczek.
Trening kulturystyczny pobudza organizm do wzrostu a nie hamuje. Oczywiscie nie możesz obiązac kregosłupa.
A tak na marginesie to bym ci radził poczekac jeszcze z roczek.
Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy
...
Napisał(a)
to q końcu jak jest? jedni mówią, ze cwicząc na kręgosłup się nie rośnie, a drudzy odwrotnie.
Impossible is nothing
...
Napisał(a)
CHYBA NIE ZROZUMIALES SENSU WYPOWIEDZI.... TRENING POBUDZA DO WZROSTU ALE NIE MOZNA OBCIAZAC KRENGOSLUPA BO MOZESZ SIE USZKODZIC
Polecane artykuły