Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
Tak jest nogi, barki w tym dziale masz nawet już gotowce https://www.sfd.pl/Trening_w_domu-f308.html
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-19 21:34:58
Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2017-03-19 21:34:58
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
podciąganie na pewno, chodzenie do sklepu też angażuje nogi, barki przy tych pompkach minimalnie pracują nie rozwiniesz ich.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
to bedzie to samo co pompki na poreczach
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp
http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
To sa normalne pompki tylko że schodzisz nizej ponizej ich poziomu, no i są bardziej kontuzjogenne np dla barków jak będziesz je robił słabo technicznie schodzac na dół szybko nie wychamujesz i coś zerwiesz.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Poprzedni temat
Suplementy
Następny temat
Czy mogę pójść biegać po takim śniadaniu ?
Polecane artykuły