Yberrakin

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

527

napisanych postów

Imię Wojtek

Nazwisko Szymański

Wiek 29

Zawód/studia b.d.

Województwo Dolnośląskie

Miasto Wrocław

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 15.06.2017 (23:39)

Data rejestracji 19.12.2016 (18:17)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Treningi są jak mycie zębów. Nie myślę o nich. Po prostu to robię. Decyzja została podjęta.

Patti Sue Plummer

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie witam czy moge wykonywać wszystkie rodzaje pompek a potem się podciągać na biceps	85	2016-12-19 18:26

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-06-13 21:25
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-06-13 21:12
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-06-13 16:29
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-04-04 21:44
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-04-03 21:59
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-04-03 14:04
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-04-03 08:07
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-04-02 21:57
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-04-02 20:17
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-27 20:28
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-27 19:51
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-26 13:05
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-23 14:37
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-22 18:14
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-21 19:46
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-19 21:36
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-19 21:33
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-19 21:33
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-19 21:05
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-19 19:12
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-16 21:33
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-10 07:52
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-09 22:12
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-08 19:43
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-08 19:41
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-08 15:29
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-08 15:26
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-07 20:59
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-07 18:56
Trening dla początkujących	Wszystkie rodzaje pompek i podciąganie	2017-03-07 18:56