Walka o jędrną dupę i lepsze samopoczucie - mam_kredki

Dolny wyciąg nadal ledwo zipie, do tego zaczął skrzypieć.

witam hola hola a ile tu nabiału hmmm ?mięcha więcej daj sobie

Faktycznie się za bardzo rozbujałam, dzięki za czujność.

I tabelka za wczoraj. Noga trochę strajkuje, ale jakoś się udało.

Jadło na dziś.

dokładaj dokładaj tych kilogramów

hehe i znowu tak jak ostatnio za dużo nabiałusię czepiam hihi no ale ktoś musi

Ale mniej niż poprzednio. ;) Dobrze, będziesz moim sumieniem, dopóki sobie nie wyrobię odpowiedniego nawyku.

Obli, dokładam ile mogę. Ale jak wymiękam po trzech powtórzeniach, to zmieniam sztangielki na lżejsze, robię serię do końca i wpisuję mniejszą wartość (dobrze?).

No i dzisiaj znów kicha z miską. Dołek panie, dołek, żarcie nie wchodzi, jeszcze się okres przyplątał i zdycham z termoforem pod kocem. PYTANIE: jak się Ladies zapatrują na soki jednodniowe? Mam smaka na nowy sezonowy marwit. :)






Zmieniony przez - mam_kredki w dniu 2012-11-15 23:56:17

Pani mi się tutaj z tą michą ogarnie, z nabiałem przystopuje

A zamiast marvita to ja bym sobie wolała sama wyciskać (chociaż z dziką różą byłoby ciężko )

P.S. Niezły ciężar przy prostowaniu ramion