Mam 17 lat ćwicze juz rok na sucho i teraz jest taka sprawa co lepsze odrzywki czy najpierw dieta a potem suple?;> tylko mam problem z tym ze jak będze miał zaczynac od diety to za jakiś rok jak znajde prace bo narazie nie mam za dużo forsy w tej chwili miesięcznie uzbierał bym 100zł;/ co radzicie?;> czekac czy teraz odrzywy?;>
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Dobra dieta lepsza od odżywek
Przyjaciół trzeba mieć blisko, wrogów jeszcze bliżej...
...
Napisał(a)
za 100zł miesięcznie kup tańszego gainera z 5kg , masy nabierzesz podobnie jak przy diecie ale tańszym kosztem, lecz nie zapominaj że musisz miec jakieś podstawy, regularne posiłki itp
...
Napisał(a)
zgadzam się z chudy001 jak najbardziej...
przykładaj się do posiłków, a jeśli możesz tą stówę wydać na odżywki to gainer czy kreatyna nie zaszkodzi
przykładaj się do posiłków, a jeśli możesz tą stówę wydać na odżywki to gainer czy kreatyna nie zaszkodzi
...
Napisał(a)
Przykładaj się do posiłków a braki uzupełniaj gainerem :)
Kompleksowe prowadzenie online.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!