Uczucie sytości - problem

Ogólnie niedługo dodam tutaj recenzje treningów itp...czy są postępy , dodam zdjęcia :)

Smakowac jakos szczegolnie pewnie Ci nie bedzie, ale za taka cene zadna odzywka bialkowa nie bedzie dobra w smaku.

Smak mnie nie interesuję . Piłem gainera który smakował jak g**** ...dla mnie wypicie 250ml syfu to nie szkodzi. Wystarczy , że prawie wymiotuję jak jem owsianke z rana :D

Wiec dobrze wybrales. Pewne jakosciowo i tanie.

na pewno dużo lepsze od ostrowi gdyby nie duża sypkośc było by git

Doszło do mnie do białko wpc ecno i powiem , że smak rewelacja !! Smak czekoladowy jak dla mnie 2x lepszy niż w drogich białkach a takie też brałem. Co prawda czuć trochę natrualnym ale lekki ( nie słodki ) posmak czekolady bomba :D teraz powiedzcie mi jedno mianowicie dawkowanie. W środku opakowania znalazłem miarkę i z podziałki wynika , że cała miarka to 30g. Pewnie braliście to białko i czy cała miarka to 30g ? Jak grałem inne białko i brałem całą miarkę to było sporo więcej dlatego pytam.

ps: jak brać BCAA Pro 4200 fitmaxa ? Aby było ekonomicznie w miarę.

Zmieniony przez - Tomek20129 w dniu 2011-07-26 18:28:08

Nie jest 30 g. Mam prawie dwa razy większą miarkę od Elite Whey, którą używam i ona pełna waży 25 g.


Uczucie "pełności" to efekt nietolerancji pokarmowej (ja mam tak po owsiance czy sporej ilości makaronu) lub nadmiaru błonnika w posiłku.

Zmieniony przez - Hubert81 w dniu 2011-07-26 18:57:31

No co Ty gadasz ? A wiesz jak wygląda ta miarka od tego białka ? To jakbym używał takie miarki duże to z sugerowanych porcji 30g miałbym 2x mniej ? Na tej miarce piszę 30g więc producent by kłamał ? Już sam nie wiem jak to jest.

No skoro opisałem porównanie to na czyś musiałem je oprzeć. Dobra, zaraz pójdę zważę miarkę firmową pełną econo.

Ok jak masz taką miarkę to bardzo by mi się przydało abyś zważył bo mi też ona jakaś mała się wydaję. Na opakowaniu Econo pisze , że 3x łyżki stołowe to 30g produktu. Ale pytanie czy płaskie ? :D sam nie wiem jak to dawkować.