ronie220
ssandy1Mam wrażenie, że za dużo tego na raz - męczy mnie przeskakiwanie z jednego miejsca na drugie. No i czułam, że np. wykroki robię źle - nogi mi się chwiały, kolana uciekały albo do środka albo na zewnątrz, ale usłyszałam "dajesz, jeszcze tylko " i tyle :/
Poziom wiedzy trenerów na siłowniach to niestety dno. Moi podopieczni jak i ja przekonaliśmy się o tym niejednokrotnie.
Możesz nagrać telefonem ćwiczenia i wstawić tutaj do oceny bądź podesłać mi na pw jeśli lubisz anonimowosć.
Może uda się rozbudzić w Tobie na nowo ten zapał.
„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„
Pilny student Vincea.
ssandy1
deja vu
