pozdrowienia
VronA
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
No nie wiem. Według mnie syzyfki nie są dobrym pomysłem i radziłbym ich unikać. Może i dla mięśni dobre, ale dla kolan... chyba nie ma nic gorszego. Więc jak nie przeszkadza Ci wizja przyszłych kłopotów z kolanami, to nie widzę przeszkód. Myślę jednak, że tak nie jest. Decyzja jak zwykle należy do Ciebie .
...
Napisał(a)
Nie zgadzam się! Syzyfki nie należą do ćwiczeń w których używa się dużych ciężarów. Możesz być zpokojny o swoje kolana!
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Pozdrawiam
Polecane artykuły