745906
Jakie sa dobre cwiczenia na biodra do kopniec tajskich oprocz wkrecania. A jezeli juz wkrecanie to jak to robic zeby plecy nie przejmowaly ciezaru. ( odrazu czuje w plecach i je skrzywiam )
Sila!!!!!
...
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
1076
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
14847
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Kuba3452w
Znawca
Szacuny
38
Napisanych postów
247
Wiek
27 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1388
Kopnięcia tajskie są takie same jak inne. Po prostu kopać i jeszcze raz kopać.
1
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
