Chciałem się spytać czy przy takim wzroście i wadze najlepszy byłby trening na masę?
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 57
Wzrost: 176
Cel treningowy: -
Staż treningowy na słowni: -
Uprawiane inne sporty: -
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki
Dieta: -
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -
Płeć: Mężczyzna
Wiek: 16
Waga: 57
Wzrost: 176
Cel treningowy: -
Staż treningowy na słowni: -
Uprawiane inne sporty: -
Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztangielki
Dieta: -
Przeciwskaznania medyczne: -
Zażywane suplementy: -
Krzysztof Piekarz