Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
trening Legs
- nazwa supla (ile porcji) 2 porcje - 6 tab
- pompa 4/5 - pompa ok, czułem już przy rozgrzewce na rowerku
- pobudzenie 1/5 - bardzo ale to bardzo słabo odczułem
- smak 5/5 - słodkie cuksy tylko później w ustach czarno
- rozpuszczalność - brak
- ogólne odczucia 0,5/5 - jak na razie nic ciekawego
Ciągły terror w dążeniu do chwały, życie jest za krótkie, żeby być małym!
trening klata + bary, porcja wzięta 1,5h po posiłku 25min przed trenolem
- nazwa supla (ile porcji) 1 porcja
- pompa 8/10
- pobudzenie 7/10
- smak 10/10 wypiłem jednym duszkiem
- rozpuszczalność 9/10 jakiś tam piasek został na dnie szejkera
- ogólne odczucia: dodam że dawno nie brałem pre-workouta i nigdy nie brałem nic z 1,3 więc dla mnie ta jedna porcja była elegancka
Zmieniony przez - chimera1 w dniu 2012-12-08 16:38:18
1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.
2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.
3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.
4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)
trening nogi+posmyranie najszerszego
- nazwa supla (ile porcji) 2 porcje - 6 tab
- pompa 9/10
- pobudzenie 10/10
- smak 10/10
- rozpuszczalność - brak
- ogólne odczucia 9/10
porcja 6 tabsow dla mnie idealna, wszystko tak jak powinno byc, bardzo przyjemna pompa, wytrzymalosc na plus, pobudzenie dosc mocne pomimo, ze podjadam 1.3. nie odbiegalo od stackow na 1.3
ogolnie produkt mi sie podoba, zobaczymy w poniedzialek kolejna porcyjke
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
1 trening barki + triceps
2 trening nogi
- nazwa supla (ile porcji) 1 trening 3 tab , 2 trening 3 tab
- pompa 7/10
- pobudzenie 4/10
- smak 10/10 przypomina mi smak jakiegos supla z przed lat
- rozpuszczalność - brak
- ogólne odczucia 5/10
ogolnie sporóbowalem 2 razy po 3 tab jednak rewelacji nie było , niby lepiej mi sie cwiczyło ,troche lepsza wytrzymałośc na treningu i lekie pobudzenie , pompa była nawt nawet ale to nie to czego bym oczekiwał , nastepnym razem zapodam 6tab przed treningiem i zobacze jak to bedzie
Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-12-08 18:16:01
Dziennik Treningowy
https://www.sfd.pl/[BLOG]rutkow__inaczej_niż_było_......-t1193068.html
- pompa 8/10 - całkiem przyjemnie
- pobudzenie 5/10 - niezbyt mocne, ale odczuwalne
- smak 10/10 - mimo że tabsy to mają jakiś słodkawy posmak
- rozpuszczalność - nie dotyczy
Altered State 6tabs 30 minut przed treningiem godzinę po posiłku przed treningowym
-odczucia identyczne, jak przy pierwszej próbie
Jogurt 2porcje 30 minut przed treningiem godzinę po posiłku przed treningowym
- pompa 8/10 - ok
- pobudzenie 8/10 - jak na ~300mg kofeiny bardzo ładnie
- smak 10/10 - niczym strom
- rozpuszczalność 9/10 - trochę zostało
Jogurt 3porcje 30 minut przed treningiem godzinę po posiłku przed treningowym
- pompa 10/10 - ok
- pobudzenie 10/10 - super nawet lekkie zejście było
- smak 10/10 - niczym strom
- rozpuszczalność 9/10 - trochę zostało
6tabs Altered State + 1porcja Jogurta (jako że taką ilość AS już stestowałem dwukrotnie, a jedna porcja juggernauta to zapewne zbyt mało)
- pompa 9/10 - ok
- pobudzenie 7/10 -
- smak 10/10 -
- rozpuszczalność 9/-/10
Podsumowując:
Altered State - skład prosty niczym budowa cepa, ale jak się po raz kolejny okazuje rzeczy najprostsze bywają najskuteczniejsze. W dobrej cenie zapewne zdecyduję się na zakup całego opakowania.
Juggernaut HP - naprawdę przyzwoity supelek, w moim przypadku wystarczyłby na 20/30
Jeden jak i drugi godny polecenia.
Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2012-12-10 17:49:35
"That's not normal because we don't want to be normal.
Normality is what weak people call living. I call it death."