chodzi mi czy ćwiczenie bez diety zwiększy moje mięśnie i poprawi siłę..
...
Napisał(a)
Siema, chciałbym się dowiedzieć czy ćwiczenie bez diety itd. pomoże coś,
chodzi mi czy ćwiczenie bez diety zwiększy moje mięśnie i poprawi siłę..
chodzi mi czy ćwiczenie bez diety zwiększy moje mięśnie i poprawi siłę..
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Na pewno poprawi, ale z dietą byłoby Ci o wiele łatwiej i mógłbyś osiągnąć lepsze wyniki.
...
Napisał(a)
Zawsze jest progress przy ćwiczeniach :) Tylko z dietą będzie o wiele szybszy i bardziej widoczny.
Pomogłeem .? Daj mi SOG'a
'' To Wiara Czyni Cuda, Opłaca Się Wysiłek !''
Taka moja Rada :)
...
Napisał(a)
No na początku miałem ćwiczyć z dietą, ale jak poczytałem te poradniki to zwątpiłem
...
Napisał(a)
Wejdź w Najważniejsze tematy dla juniora i potem przeczytaj 10 wskazówek żywieniowych :)
Pomogłeem .? Daj mi SOG'a
'' To Wiara Czyni Cuda, Opłaca Się Wysiłek !''
Taka moja Rada :)
...
Napisał(a)
bez diety na pewno nei zrobisz brzucha tyle Ci powiem, długo ćwiczyłem brzuch kompletnie ale bez dobre diety, t/b/w (się liczą) i zero efektów a jak dietka to już płat czuję mieśni :)
...
Napisał(a)
denitoakafree* może słabo ćwiczyłeś, ja też chce zrobić sobie brzuch i myślę, że ćwiczeniami z 6W dam radę bez diety+pompki na ręce bo nie mam gdzie ćwiczyc ;P
Poprzedni temat
Marian - Dziennik i porady dla Juniorów
Następny temat
Ocena treningu/ciężaru po 3 miesiącach siłowni.
Polecane artykuły