...
Napisał(a)
Witam mam 15 lat i cwicza na siłowni od ponad 3 miesiecy . Slyszalem rozne wypowiedzi na temat cwcizenia plecow i barkow . Moje pytanie jest nastepujace czy w moim wieku moge cwiczyc te partie miesniowe bez przeszkod na zachomowanie wzrostu lub cos w tym stylu? Niektorzy mowie ze mozna niektorzy ze nie . Jaka jest wasza opinia na ten temat?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Mozna. Wszystkie partie mięśni trzeba cwiczyc. Wiadomo ze odrazu nie będziesz dzwigal z 100kg;)
Jeżeli Pomogłem Proszę Nie Zapomnieć KLIKNĄĆ SOG'A :)
...
Napisał(a)
j/w
Możesz trenować całe ciało.
Staż treningowy: pół roku. To znaczy, że omijałeś te partie przez tak długi okres czasu?
Możesz trenować całe ciało.
Staż treningowy: pół roku. To znaczy, że omijałeś te partie przez tak długi okres czasu?
Polecane artykuły