mam 38 cm w bicu..

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1880

mam 38 cm w bicu i chcialbym go wyrzezbic bo mam go plaskiego, prawie go nie widac. jak mam go rzezbic? mam 1,5 roku stazu.

TrainHardOrGoHome

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

diablos666

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 1240 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8570

38cm to nie rozmiar na rzezbienie, nie masz czego rzezbic, masuj masuj i jeszcze raz masuj a nabierze ksztaltow

Don't be afraid to be weak,
don't be too proud to be strong.

www.wolny-finansowo.pl - zarabianie online i revshare
www.treningnamase.com.pl - indywidualne diety i plany treningowe

...

16krzychu

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 161 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1880

ok tylko niechce byc wiekszy juz..

TrainHardOrGoHome

...

ronie220

Ekspert

Szacuny 4078 Napisanych postów 45462 Wiek 5 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 349702

Masz zapewne slabo rozwinieta ktoras z glow-to by tlumaczylo dlaczego jest plaski.

Niekwalifikujesz sie do tego dzialu-ale skoro juz napisales:

przyczyn stagnacji moze byc wiele:
zly trening
zla dieta
przetrenowanie

itd.

Wrzuc ankiete,trening i wtedy dopiero mozna bedzie dzialac

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...

Ballomus

Początkujący

Szacuny 24 Napisanych postów 2956 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 80905

Jesli jest plaski i "nie chce sie napiac", prawdopodobnie jest otluszczony i tak naprawde sam miesien nie ma 38 w obwodzie, a pewnie sporo mniej. Zrobisz jak zechcesz, ale po zrzuceniu wagi mozesz zostac szczesliwym posiadaczem 34-36 w kablu.

...