SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

split 2x partia/week - korekta

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1813

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 7409 Wiek 52 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 39811
deathrider

BRAWO!

pozdrawiam.

"live and die in the squat rack"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 349 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 4362
dzieki chłopaki daliscie mi dużo do zrozumienia, teraz juz wiem jak sie ukierunkowac czyli FBW, jak nie bd miał efektów to może sie przerzuce na split 2x partia/week
(pewnie sobie teraz myślicie: ja pier...e d**** w koncu to zrozumiał) xD
jeszcze raz dzieki, sogi dla was
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trening Masa

Następny temat

Mój plan treningowy do korekty.

WHEY premium