sagg
Mam pytanie czy maksymalne męczenie miesni podczas treningu podniesie ich masę + siłe, cwicze rok, głownie zalezy mi tutaj na nogach, nawet nie głownie tylko wylacznie, oczywiscie Wszystko cwicze, nogi znacznie mocniej?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
2
Napisanych postów
287
Wiek
36 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
3589
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
ferenc
Początkujący
Szacuny
10
Napisanych postów
1643
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
25594
Maxymalne zmęczenie najlepsze nie będzie aczkolwiek trening musi być ciężki. Tutaj musisz nieco wyczuć swój organizm.
...
Napisał(a)
peepeek
ŁAMATOR
Znawca
Szacuny
47
Napisanych postów
17188
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
47910
tylko nie przesadz, mocny trening mocne miesnie ale z umiarem.
Doradca w dziale "JUNIOR SFD"
http://www.sfd.pl/***DZIENNIK_KONKURSOWY_by_ArturJasio_pods._s_23_i_41***-t845853-s41.html
Nasza 10tygodniowa przeprawa, -11kg 
http://www.sfd.pl/TRENER+PODOPIECZNY_TheGladiators_i_Peepek_-t974602.html
Przeprawa z budowaniem masy (strona 27)
Nie wiesz co i jak brać ?
http://www.sfd.pl/[FAQ]Co,_jak_i_kIedy_BRAĆ-t460528.html
