cel to masa... czy cos innego mi proponujecie?
...
Napisał(a)
mysle nad kupnem: creatyny, glutamine, gainera i animal pack
cel to masa... czy cos innego mi proponujecie?
cel to masa... czy cos innego mi proponujecie?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
niestety nie ma sensu taka droga doprowadzi cię i tak w pewnym momencie do punktu D-dieta.
Proponuję wziąć się za ułożenie diety bo to 50%(niektórzy twierdzą że nawet więcej) sukcesu w tym sporcie.
pozdrawiam
Proponuję wziąć się za ułożenie diety bo to 50%(niektórzy twierdzą że nawet więcej) sukcesu w tym sporcie.
pozdrawiam
...
Napisał(a)
j.w.
ja na niej zbudowałem ok 3kg a jak już szło opornie kupiłem białko w celu uzupełnienia diety i kolejny kg szły...
Niestety, po pewnym czasie już tak ładnie nie idzie, wtedy można coś zarzucić!
Ale wiadomo Dieta trzymana non stop!
--=Zanim zadasz kolejne pytanie na forum=--
http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html
"Jak nie wiesz to się dowiedz, wpierw pomyśl potem powiedz..."
...
Napisał(a)
50 ? jak chcesz urosnac bez bialka i wegli krtore dadza energie ? chyba ze drugie 50 to dobry trening
...
Napisał(a)
Kup gainera lub bialko dla uzupelnienia diety i to bedzie wszystko.
"co cię nie zabije to cię wzmocni"
...
Napisał(a)
białko i gainer jest ci niepotrzebny(to jest takie żarcie w proszku jak byś nie wiedział) poza tym odżywki bierze się pod dietę a nie na odwrót np.twoje zapotrzebowanie na białko wynosi 130 g białka , w diecie dostarczyłeś 110 czyli brakuje ci 20g i właśnie te 20g uzupełniasz odżywką.
Przy twoim stażu jak i wadze spokojnie możesz wszystko z diety dostarczyć.
pozdro
Przy twoim stażu jak i wadze spokojnie możesz wszystko z diety dostarczyć.
pozdro
...
Napisał(a)
Polecane artykuły