pn-klatka, bicepsy
3serie na płaskiej,3serie na łamanej, 3serie rozpiętek (porządnym cięzarem) // biceps - równiez ogolnie 9 serii
wt. -wolne
śr- plecy, triceps
czw-wolne
pt-barki, przedramie...
czy to dobry plan jak dla mnie???
Ilość wyświetleń tematu: 952
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźChesz poznac sekret? Nie ma sekretu. Dzieciak byl zszokowany, ta mina sie nie zmienia. Nie wiedzial ze cala informacja
ktorej kiedykolwiek bedzie potrzebowal juz tu jest. Tu i w milionach silowni na calym swiecie. Problem w tym ze prawda
nie jest piekna. Problem w tym ze ten sekret jest nudny i nieciekawy. Sekretem jest wytrwalosc.
The Journey - Animal
"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid
https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
Pomogłem, wyraź swoją wdzięczność za mój poświęcony czas
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły